为什么晚上睡觉小腿会抽筋？

　　小孩腿抽筋，有可能是身体缺钙，有可能是进行了长期的跳跃等剧烈运动造成腿部肌肉疲劳，还可能是睡眠姿势不当造成。孩子腿部抽筋时候，可以用双手给其轻轻的按摩一下，防止走路、运动，要保持左立或者躺着的姿势。1.若是缺钙造成，应该在饮食上多给孩子吃钙质丰富的豆腐、

　　抽筋的医学上称为肌肉抽筋。这是肌肉自发的强制收缩。抽筋时，肌肉会变得又硬又痛。频繁抽筋可能是由寒冷刺激、过度疲劳、睡眠姿势或身体缺钙造成的。此外，钙离子在肌肉收缩过程中起着重要作用。当血液中钙离子浓度过低时，肌肉容易兴奋，造成肌肉痉挛。希望有助于您。

　　小孩子腿抽筋，正常情况下是缺钙造成的。第一、多晒太阳，经常到户外活动，阳光直接照射皮肤，非常有利于体内钙的吸收。第二、补充钙剂和维生素D。第三、要多吃富含钙的食物，例如牛奶，虾皮，豆制品，骨头汤等。

　　临床上造成孩子腿抽筋的原因很多，比如寒冷刺激、营养障碍缺钙、神经系统发育异常等，如果给予孩子保暖治疗效果不佳，那么这时候不考虑寒冷刺激，最好到医院查微量元素看看是否缺乏维生素及钙铁锌硒等等，必要时补充微量元素，若是神经系统发育异常，正常会伴随生长发育和

　　小孩脚抽筋可能是因为周围环境温度过低造成脚部血液循环不畅造成的；其次可能是因为长期的走路没有及时得到休息造成肌肉痉挛造成的；也有可能是因为足背长期的弯曲过伸造成肌肉痉挛造成的；还有可能是因为缺乏维生素D和缺钙造成的。小孩表现出这种情况需要提高警惕，在平

　　孕晚期腿抽筋是正常的生理现象，多数都是孕妇缺钙造成，也和腹腔静脉回流受阻有很大关联。由于胎儿的生长发育要补充钙质，当孕妇身体缺钙时，就易表现出大腿抽筋的表现，而且一般在夜间表现出抽筋的比较多见。建议孕妇注意补充钙，可口服钙剂或肌注维丁胶性钙等。日常生活

　　孕妇肚子抽筋，考虑到有可能是表现出了假性宫缩，如果在怀孕37周以前，这种假性宫缩是否会发展为真性宫缩，需要去医院检查进行确定，也有可能是孕妇的肠蠕动加快，有些人会有轻微的肠痉挛，也会表现出肚子抽筋的表现。建议病人在怀孕期间应当定期去医院进行孕期的检查，保

　　孕晚期孕妇发生腿抽筋的现象非常多见，主要是由于缺钙造成的。怀孕晚期随着胎儿的不断增大，孕妇钙质需要量增加，若不能及时补充钙，则很容易发生腿抽筋的现象。建议孕妇补钙的同时要多晒太阳，以加强钙的吸收。同时，孕妇可以多吃含钙高的食物，如虾皮、紫菜、海带等。注

　　孕妇在怀孕期间表现出肚子像抽筋一样的疼痛，首先考虑可能是由于宫缩反应所造成的症状，如果症状较为轻微，正常不是很严重。除此之外还要考虑可能是由于孕妇表现出劳累或者受凉等表现刺激所造成的症状。若果症状较为轻微，孕妇可以经过适当的休息或者是热敷的方式来帮助症

　　怀孕后期表现出腿部抽筋，很多种的因素都是有关的，可能是由于劳累的因素所造成的，但也不排除是由于缺钙等因素所造成的，如果经常表现出腿抽筋的话，可以到医院进行相关的检查，若是由于缺钙的因素所造成的，可以在医生的指导下服用钙片。怀孕之后适当的进行营养的补充非