增强记忆力的药物？

　　女人记忆力差可以适当的喝牛奶，牛奶是一种比较丰富的营养品，富含很多的蛋白质，钙以及大脑所需要的氨基酸，同时病人可以每天吃1~2个鸡蛋，鸡蛋可以提供胆碱，提高记忆力；多吃鱼可以给大脑提供优质的蛋白和钙，并且可以保护脑血管，对于大脑活动有促进作用；多吃花生可

　　小孩子记忆力差，首先应当排除一下疾病的可能性，比如颅内的器质性病变有可能造成记忆力的减退，若是由于器质性病变造成的，那么应当在明确病因的基础上积极的进行治疗，最好去医院进行相关的颅脑检查来排除这一可能性；其次可能是因为精神压力大造成的，比如学习过于紧张

　　孩子的记忆力差能经过以下几点来进行改善：一、让孩子多吃蛋类、肉类以及多喝奶补充蛋白质，尤其是鱼虾类的蛋白质含量比较多，可以多吃一些帮助增加孩子的记忆力；二、给孩子补充锌元素，比如喝葡萄糖酸锌口服液也可以提高记忆力；三、多和孩子进行互动，帮助锻炼孩子的大

　　记忆力下降原因和病人的年龄有一定的关系。若是年轻人表现出记忆力下降的情况，主要是由于长时间熬夜、睡眠质量不佳、用脑过度、精神心理压力过大所造成。只是短暂性地表现出记忆力下降，在经过一段时间的调整后，正常能够恢复到正常水平，不会造成严重的影响。如果老年人

　　记忆力差吃什么东西，因人而异，大多数的情况下，首先就是要加强营养，一定要合理的膳食，尽量少吃辛辣刺激性的食物，以低糖、低盐、低脂的饮食为主。可以多吃蛋白质含量比较高的，比如说鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼，尤其是一些深海的鱼以及海产品，这些食物都能够有效的增强记

　　吃以下的食物对于增强记忆力有明显的帮助的。第一、核桃。核桃当中含有不饱和的脂肪酸，同时含有大量的B族的维生素以及叶酸，这些物质都有助于提高病人的记忆力。第二、各种新鲜的鱼。鱼含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是海鱼，还含有各种DHA。DHA是大脑神经细胞的重要成分

　　吃以下的食物对于补脑和增强记忆力有一定的帮助：第一、病人可以考虑食用一些蛋白质比较高的食物，比如比较多见的有鸡蛋、牛肉、鱼类以及瘦肉。第二、病人能吃各种含DHA比较丰富的食物，比如各种新鲜的虾、海鱼等等。第三、病人可以适当的食用新鲜的蔬菜以及水果。第四、

　　病人感到大脑一片空白，没有思维，而且记忆能力下降。这种情况综合起来分析，很可能是大脑动脉供血不足，大脑动脉供血不足，造成相应的脑组织大脑神经细胞发生完全性缺氧。大脑思维能力下降、记忆水平下降，脑子表现一片空白，都是和缺氧有密切关系。所以病人需要进一步检

　　提高记忆力有很多的办法，首先在日常生活当中要养成良好的生活习惯，饮食习惯和睡眠习惯，尽量保证有充足的睡眠，并且要保证有高质量的睡眠。多数人群之因此表现出记忆力不好的情况，多数是由于平时睡眠时间不足，睡眠质量不高所造成的，因此高质量的睡眠才能有助于帮助提

　　要想增强记忆力有很多种方法：一、身体要好，一定要加强体育锻炼，营养也要充足，多吃蛋白质含量比较高的食物，以及卵磷脂、脑磷脂含量比较高的食物，这样身体好了以后记忆能力就会得到改善。二、睡眠要充足，长时间失眠的人或者是经常熬夜的人往往记忆力都不太好，三、适