12岁女生正常身高体重多少？

　　孕晚期体重猛涨主要是胎宝宝不断增长和饮食控制不当的原因，孕晚期必须要控制下自己的饮食，不要吃太多油腻高蛋白的食物，这样很容易让体重增加过快。孕晚期要多走动还要控制自己的饮食，怀孕晚期可以经常散散步，也可以经常练习瑜伽，这些运动都可以帮助控制孕晚期体重的

　　生理期体重会增加。月经期由于女性运动量少、体内性激素水平改变造成机体容易水钠潴留引发水肿、激素水平的改变还造成食欲的增加，进食更多甜食、肉食，生理期的基础代谢率较往常低，子宫撤退性出血使消耗的热量增多，摄入大量食物，造成体重增加。生理期体重增加2公斤以

　　来月经体重是会有变化的。月经期间女性的体重可能会有一些升高的情况，但是在月经结束之后，体重就会恢复正常。除了体重之外，因为月经期间体内的激素水平会有波动，可能会造成肠道蠕动变慢，造成腹胀以及便秘的情况。因此建议月经期间要注意饮食，多吃清淡营养的食物，水

　　一般情况下，女性来月经是会表现出体重增加的情况，主要是因为月经前孕激素大量上升，导致体内水分潴留增加，这时乳房会增大，子宫内膜也会增厚，有些体质敏感的女性面部或者下肢会表现出水肿现象，这就导致来例假体重明显增加的情况。而月经过后，激素水平降低，体重逐渐

　　在整个怀孕期间，孕妇的体重增长应该控制在25斤左右，要想合理控制体重增长，合理饮食及适当运动是十分重要的。在怀孕期间，应该注意少食多餐，不可过饱，不可暴饮暴食，同时要注意膳食搭配合理，多吃含有丰富维生素、蛋白质的食物，还需要注意补充铁、钙、锌等微量元素。

　　怀孕四个月的时候，正常情况下是体重增加8到12公斤是比较理想的。在怀孕中期每月体重增加少于1公斤，或者超过3公斤以上都是有一点不恰当的。怀孕四个月体重增加比较多见的是4.5公斤左右，但是也要根据孕妇的饮食以及运动情况来考虑。如果在孕期体重过于增加的话，可能会表

　　怀孕体重增长的标准是什么，那么怀孕的体重增长标准，一般是根据自己的情况，比如每一个人胖瘦都不一样，首先我们要有一个体重指数，也就是BMI，那么根据这体重指数，我们可以确定增长标准，如果你的体重指数，BMI在18.5以下，那么你就是属于偏瘦的人，你整个孕期的体重，

　　孕期应根据孕前体重情况及早中晚孕期体重增长规律，在孕期实施科学的营养搭配、经过饮食、生活方式和合理运动，保证孕期体重合理增长，保证母儿健康。 WHO标准：孕前BMI介于18.5到24.9之间，属于体重正常；孕前BMI介于25.0到29.9之间，属于超重；孕前BMI大于等于30.0，属

　　对于大多数的孕妇而言，因为早孕反应的影响，表现出了食欲的下降，在怀孕的早期体重的增加是不明显的。甚至部分早孕反应严重的孕妇，还有可能会表现出体重的下降。等到早孕期的反应结束以后，到了中孕晚期的时候，孕妇的体重就会表现出明显的增加。此时除了营养要均衡，但

　　怀孕吃的不多体重猛涨。怀孕吃的不多，但体重猛涨，说明跟缺乏运动有关。怀孕除了吃饮食控制以外，还要适当的活动。不活动但拼命的吃，体重就会猛涨。此外，怀孕有的患者受到体内激素水平的影响，也有可能会表现出体重增长得比较快。水肿或者怀孕期间有贫血，饮食吃得比较