酸性体质怎么调理成碱性体质？

　　女性没有痛经，属于正常体质。对于月经周期规律体质健康的女性，通常来月经时疼痛感觉也会不明显，也属于正常生理现象。女性在月经期间出现盆腔充血淤血，会有轻微的腹部坠胀、疲倦乏力、都属于正常的，多数在月经结束之后这些症状都可缓解。有少部分的女性，月经疼痛会比

　　从临床经验来看，芒果是一个过敏率非常高的食物。如果能确定地说这个孩子吃了芒果以后没有皮疹，没有咳嗽加重，也没有喘息，就说明他对芒果不过敏，可以少量食用。但是临床发现芒果属于热带水果，如长期食用容易导致胃肠湿热。中医认为湿热可滋生很多的疾病，也非常不利于

　　湿热体质的人一般可以饮用绿茶和花茶，其中花茶包括菊花茶、桂花茶、金银花茶、茉莉花茶和百合花茶等，有助于祛湿，对疾病恢复有益处；还可以喝枸杞薏米茶，不仅可以祛湿，而且能够滋肝补肾。部分患者也可以饮用适量的茯苓薄荷茶或咸柠檬茶。另外，患者还需在医生的指导下

　　寒性体质人群可以进行饮食调理，在饮食方面可以吃些温性的食物，比如羊肉、鸡肉、牛肉、花生、大枣、核桃等。同时可以适当的进行运动，有利于驱除体内寒气。如果患者症状较为严重，可以在医生的指导下进行辩证治疗，比如寒邪犯肺应以温肺散寒治疗为主，可以服用华盖散；寒

　　过敏体质引起的荨麻疹，这个在一些人群当中会经常见得到，主要是由于父母的体质容易过敏，所以会把这个情况遗传给他。这个问题，首先，要到医院找医生面诊，由医生来做一些必要的检查，评估这个过敏体质的一个具体情况，如果像免疫球蛋白E非常高的话，需要进行一个干预，

　　荨麻疹，是一种过敏性疾病，得荨麻疹的患者，并不一定是过敏体质，有些人因为进食了一些蛋白类的食物，或者不新鲜的海鲜等，造成暂时性的过敏。在停止食用这样的食物之后，并且积极的抗过敏治疗时，一般几天后就恢复，只要是不接触，不进食这样的食物，就不会发生荨麻疹。

　　荨麻疹一般是因为过敏导致的，多发生在接触一些过敏源之后，会出现皮疹、瘙痒等等症状。如果对自己过敏的原因不明确的话，建议就医进行过敏原的检测，知道自己的过敏源是什么。以后尽量避免接触过敏源，荨麻疹的发生次数也会减少的。

　　如果属于湿热的体质，不仅会引发脱发的现象，也有可能会造成大便干燥、皮肤过油、恶心厌食等等现象。另外可以多吃一些祛湿的食品，比如西瓜、赤小豆、丝瓜、冬瓜、绿豆等等食品。同时要养成良好的生活规律，劳逸结合，调理好心情，避免压力过大。也要戒烟戒酒。

　　过敏体质的病人牙痛要依据牙痛类型，决定吃什么药或是否需要吃药。过敏体质的人牙痛，常见下面几种情况：1.牙本质过敏引起的牙痛，通常考虑用脱敏糊剂进行反复脱敏，一般不需要吃药。2.牙隐裂到牙本质的中层和深层引起牙痛，通常需要磨除隐裂线进行垫底充填，症状消失即可

　　过敏性鼻炎不能说明体质差，过敏性鼻炎即变异性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻粘膜非感染性炎性疾病。过敏性鼻炎的预防，在鼻炎高发季节前提前用药预防发作。过敏性鼻炎的患者日常应该要避免接触