降血脂最好的方法？

　　我们听过很多的宣传茶叶可以降血脂，其实茶叶降血脂的作用是非常弱，可以适当喝一些绿茶来辅助降脂。在降脂的过程中，首先要进行生活方式的干预，其次是药物的治疗。如果病人是遗传性血脂的升高，举例遗传性高胆固醇血症等等，这样仅仅靠生活方式干预是不行的，经常需要口

　　山楂里面是含有很多药效成分，如黄酮类物质。在传统中医学的角度上认为山楂有消食化积，行气化瘀的作用，但是新的研究发现，山楂也有保护血管的作用，有降血压，降低胆固醇的作用。山楂能够发挥这样的作用，主要跟它里面含有的黄酮等物质是有关系的，因此如果只是吃山楂来

　　降血脂的茶有哪些，特别是爱喝茶的朋友问到这个问题，问能不能经过喝茶把血脂降下来。其实对于降低血脂来说，所有的茶都能够降低血脂，但是对于绿茶这个成分，降血脂带来的效果可能会更好一些。此外特别忠告和建议一些朋友，不能经过喝茶来把血脂降低，还是要采取正规的监

　　降脂药物是需要长时间吃的，除非有禁忌证或严重的并发症不可以食用，不然应当建议终身服用。胆固醇的来源一方面是食物来源，从胃肠道吸收。另一方面是自身肝脏的合成。也就是说，就算你不吃肉，一丁点肉都不吃。只吃素，胆固醇仍然是可以高的，因此这个时候自身肝脏的合成

　　高脂血是指血脂水平过高，在生活中，我们可以经过食物来控制，比如荞麦（又叫苦荞），富含多种维生素和多种矿物质，具有清除血液垃圾的作用；大蒜中的大蒜素是降脂的，具有消油脂的作用；海带也是具有去油脂的作用；辣椒中的辣椒素就有保护血管内壁、降血脂的作用；黄瓜和

　　暂血脂的药物是不可以长时间吃的。只要血脂降下来了，而且又没有其他的缺血性方面的疾病，就可以停药。暂血脂的药物主要是有他汀类的，多见的代表性的药物有辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀等等。其次还有一种就是贝特令的。高脂血症的患者如果不及时的治疗，不控制血脂

　　根据你的问题，降血压、降血脂能喝以下几种茶：一、山楂荷叶茶，山楂可以活血化瘀、促进消化。荷叶可以扩张血管，对高血压和高脂血症都很有好处。二、喝决明子茶，决明子可以清肝明目、降压、降血脂，适合高血压和高血脂的人喝。三、绿茶，绿茶当中的儿茶素可以降低血压和

　　高血压以及合并血脂偏高的病人可以适当喝茶饮，降低血压、血脂，例如菊花茶、绿茶，对于降低血脂具有一定的效果，还能够辅助降低血压；除了喝茶饮以外，还需要在生活中控制饮食，需要以低盐、低脂、低糖的饮食结构为主，尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃富含有膳食纤维的粗

　　血脂四项里边包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯，具体看是胆固醇高还是甘油三脂高，然后根据胆固醇水平选择不同的药物。从药物上来说，降低胆固醇的首选是他汀类药物，一般根据病人的高危因素以及并发症选择是否需要降脂治疗，评估后判定治

　　降低血脂的常用方法主要是经过运动控制饮食和服用药物来降低血脂。血脂高的病人建议轻食，多吃水果和蔬菜，防止油腻食物，不要吃太多干果食品，例如核桃，瓜子，杏仁和花生。病人可以使用决明子，苦瓜片，山楂等浸泡过的水饮用，具有降低血脂的作用。如果血脂非常高，您可