胃寒宫寒的人怎么调理？

　　胃寒服用生姜水、羊肉、板栗、小米粥能够起到暖胃的作用。不少人平常不注意饮食，冷热交替，经常吃寒、凉类的食物，对胃黏膜导致刺激导致病人表现出胃寒的症状。生姜属于一种温性的食物，使用生姜熬水喝能刺激胃肠道的黏膜，使血管扩张，血流循环加快，因此服用生姜水可以

　　胃寒和胃热是中医对胃病的区分。胃寒怕凉冷的东西，容易感觉到胃胀，或者吃冷的东西容易胃痛。而胃热主要为容易口干、胃胀，而且容易口臭。胃寒的病人往往处于虚寒的状态，怕冷、舌苔白或是厚腻，喜欢吃热性或温度热的食物。胃热的病人一般表现为舌质偏红、舌苔发黄或者舌

　　胃寒的患者，可以从食物方面进行调理。中医一个原则叫寒者热之，因此要选择温性食物。肉类有羊肉和狗肉，都有温中散寒作用。此外可以选择辛辣食物，如椒、生姜、干、胡椒类都可以。中医还有一个传统古方，叫当归生姜羊肉汤，是治疗产后气血虚，寒气重的一个方子。可以借鉴

　　胃寒可以用艾灸的方法，因为艾灸有温阳散寒的作用。艾灸治疗胃寒可以选用的穴位是：中脘、神、足三里，后背的脾俞、胃俞。针灸也治疗胃寒。此外也能吃中药，一般可以采用理中丸，如果胃寒比较严重的话，可以用附子理中丸。理中丸有健脾胃，散寒的作用。附子理中丸又添加了

　　胃寒的症状及治疗如下。胃寒可表现为胃中的怕冷，尤其是喝冷饮或者风吹后，可能发生拉肚子或者胃胀、胃疼，面色也偏寒，手的鱼际部分偏青，淡红舌，薄白苔，甚至舌胖大有齿痕。治疗的时候，可以在医生指导下用一些温胃的药物，如虚寒胃痛颗粒，温胃舒胶囊，附子理中丸，香

　　胃寒是指的是胃里寒气重，这个寒气可以是实寒，也可以是虚寒。长时间的吃寒凉的食物，慢慢损伤脾胃的阳气，最终导致的胃寒，或者寒邪直接击中脾胃，这种情况多见于平时就脾胃虚的人。还有一种情况是虚寒，一般是饮食不节，或者肝气犯脾，日久伤脾胃后，脾胃功能降低，也会

　　口臭多和口腔不洁，龋齿及消化不良等因素有关。中医认为口臭多是胃热。胃火炽盛一般表现为胃部灼痛，据按，渴喜冷饮。或消谷善饥，口臭，牙龈肿痛溃烂，牙龈出血，大便干，小便短黄，舌红，舌苔黄。轻微泄火可以使用清胃散，藿香清胃胶囊等。造成胃热的原因有很多，嗜酒、

　　因寒性凝滞收引，故寒邪犯胃，多胃痛暴作，疼痛剧烈而拒按，并有喜暖恶凉，苔白脉弦紧等特点，脾胃阳虚之虚寒胃痛，多隐隐作痛，喜温喜按，遇到冷加剧，四肢不温，舌淡苔薄，脉弱。热结火郁，胃气失和之胃痛，多为灼热，灼痛，痛势急迫，伴随烦渴喜冷饮，便秘等，舌红，苔

　　胃寒的症状，多表现以寒性的疼痛为主，因为寒凝会导致气机运行不畅，导致寒性气质的胃痛，这种疼痛可以经过热敷或者吃温性的药物得到改善，若是吃寒凉的或者是受凉都会加重。治疗的时候可以采用之方药、针灸或者是艾灸。方药一般可以用附子理中丸、四逆汤等药物。以上药物

　　胃寒它是一种病理机制，是在中医体系下讲，在胃的这个位置表现出了寒的这样的病理情况，这就叫胃寒，它并不是一个病，而是一个证。这就是中医的这种理论体系下，病和症的区别，作为一个病理机制，胃寒可以造成很多种疾病，最直接的疾病就是脾胃的问题，比如胃炎，脾胃的问