来月经吃什么水果最好？

　　月经完了一周又来了，是非经期出血，也称之为阴道异常出血。阴道异常出血的原因很多。阴道异常出血的原因很多。若是同房造成的出血，称之为接触性出血。多半和宫颈疾病有关，比如宫颈息肉，宫颈糜烂，宫颈癌等。最近饮食要注意清淡辛辣刺激上火的食物不要吃，多喝水多注意

　　女性来月经期间是能吃榴莲，榴莲是一种热带的水果，富含多种营养，里面富含糖分以及脂肪，蛋白质，多种维生素以及微量元素，营养价值比较高，因此这种水果也素有水果之王的称号，可以有助于补充营养，但并不提倡多吃，因为这种水果有可能会造成上火，同时榴莲还具有活血散

　　来月经的时候不适合喝咖啡，过多的咖啡因，会阻碍糖类的新陈代谢，使乳房产生水肿，表现出胀痛。而且，如果这个时候咖啡因摄入量过多，会增加对体内贮存的B族维生素的消耗。而B族维生素中的胆素、肌醇等对中枢神经系统起着镇静作用，如果缺少的话会造成失眠、焦虑、易怒等

　　正常月经延迟在大约7天以内都算正常。如果是育龄期的话如果月经超过7天没有来，首先要排除怀孕。排全怀孕的方法有查尿早早孕、采血查血HCG、盆腔B超检查，这三种方法都很简单易行。若排除怀孕那就说明病人月经失调了。

　　平时月经周期规律，在育龄期的女性有正常的性生活，若是在排卵期的时间有同房现象并且没有做好绝对的安全措施，月经推迟4天的情况下是可以测出有无怀孕的，可以先使用早孕试纸进行晨尿自我检测，如果早孕试纸显示明显的两道红杠高度怀疑阳性，怀孕几率非常大的。必要时再

　　来月经期间不可以食用的东西是比较多的，首先不可以食用雪糕等冷饮，不然生冷的食物容易加重痛经的风险。其次不能用辛辣的食物，比如辣椒，酒精等，防止造成经期的出血量增大。最后注意不要吃大量的海鲜，因为海制品是比较寒性的，容易造成女性的经期出血量受到影响，注意

　　如果月经长期不干净，绝大部分是由于内分泌失调造成的，比如雌激素不足，子宫内膜没办法修复，因而就会表现出月经淋漓不尽的情况。此外，也需要排除子宫粘膜下肌瘤，或者是子宫内膜异位症，子宫内膜息肉，子宫内膜炎的可能性，需要临床上排除和妊娠有关的疾病的可能。必要

　　女人月经期间可以适量吃些芒果。芒果中含有丰富的营养成分，女性月经期间丢失大量血，芒果中丰富的蛋白质和糖分，可以帮助女性补充机体能量，恢复体力。芒果中含有丰富的膳食纤维，能够帮助经期女性缓解便秘。女性月经期间自身免疫力降低，芒果中的维生素C可以帮助经期女

　　清宫以后月经初潮的時间和女士修复的速度有关联，有可能会提早或是是延迟，但一般来说，刮宫后的1六个月上下都是月经初潮。有的女士在小产以后出現月经时间长，周期时间长短不齐，月经停止等月经紊乱状况。这种情况正常全是在2-3六个月后恢复过来，由于清宫以后，对子宫壁

　　正常女性月经行经期为3-7天，月经周期为21-35天，一次月经量为30-80毫升，正常月经为暗红色粘稠无凝血块。如果月经的量、天数、色味异常，就是月经不调的症状。可分为月经周期过短也称月经先期，正常短于21天；月经推迟，超过35天；闭经，三个月不来月经。由于月经受心理