夜间失眠怎么办？

　　夜里老是上厕所，对于男性来说，可能是典型的前列腺炎或前列腺增生的表现；而对女性来说，有可能是慢性尿路感染，也可能是膀胱活动症。若是慢性尿道感染或者前列腺增生或者前列腺炎等，最好能到医院进行一个尿常规，尿培养，前列腺液常规，前列腺B超，明确诊断，再针对性

　　根据你的这个提问来讲，夜间睡觉口干、口苦，造成的原因比较多：功能性：中医讲的上火，或痰热、湿热，或口干、不欲饮，跟瘀血有关系。也有可能是疾病性，如：糖尿病、甲亢、干燥综合症、牙龈炎、牙周炎、慢性鼻窦炎，在睡觉时，也会表现出口干、口苦。也可能和外界环境因

　　病情诊断：男性夜间盗汗有很多原因造成，一般多为阴虚证的临床表现，各个脏腑表现出阴虚证都会表现出夜间盗汗的情况，比如肾阴虚证可以造成男性夜间盗汗的情况，比如肝阴虚也可以造成男性夜间盗汗的情况，心阴虚证亦可以造成男性夜间盗汗的情况。阴虚证也叫虚热证，临床表

　　夜里睡眠不好，多是患有睡眠障碍，可以采取以下几种方式进行治疗：首先是生活习惯改变。按时休息，不要熬夜，睡前不要饮酒、不要喝浓茶和咖啡，可以热水泡脚、喝温牛奶、足底按摩、听舒缓的轻音乐、文字作品朗读等。其次是物理疗法，比较常用的是头部的按摩、针灸、涂抹精

　　夜间睡不好多见的原因有以下几种情况：1、生活作息不规律，睡眠颠倒、长时间熬夜、吸烟、饮酒、精神压力过大、过度焦虑和紧张后，睡觉时也总是想着白天的事情，根本就没有办法入睡。也有一些人是因为在白天睡的时间比较久，到了晚上没有办法入睡。也有可能是因为人们在睡

　　一般情况下，人体夜间血压逐渐降低，于凌晨3点左右达到低谷，随后开始上升。许多病人夜间的血压不仅没有表现出生理性下降，反而表现出上升，甚至高于白天水平。夜间高血压危害较大，有研究显示夜间收缩压升高会造成全因死亡率、心脑血管疾病死亡率的明显上升，脑出血及心

　　如果男性在晚上勃起之后容易清醒，这种情况下可能是由于男性睡眠睡觉造成，这种勃起之后表现出醒的情况，这种情况下则建议病人一定要适当的自我调整，平时则建议可以进行规律的运动来增强体质以及改善睡眠质量差的情况，这样就可以有效的来防止夜间勃起之后容易清醒的情况

　　正常人夜间起夜次数不超过两次，每次的排尿量不低于200毫升。如果不符合这个标准，称之为尿频。如果病人在睡前饮水比较多，可能会表现出起夜次数增多，但是每次尿量一般是大于200毫升的，因此不符合尿频的定义。如果夜间起夜只有一次，这是一种正常的现象，病人只需要注意

　　夜间肛门瘙痒有可能是因为肠道寄生虫、肛门尖锐湿疣、肛瘘造成的。1、小孩发生夜间肛门瘙痒，很有可能是因为肠道寄生虫造成的。由于蛔虫喜欢在半夜爬到肛门部位产卵，因此会造成肛门瘙痒。2、肛门尖锐湿疣，由于感染了人乳头瘤病毒，造成肛门附近有菜花状小肉球，脱屑后会

　　夜间皮肤瘙痒的原因，最多见的是皮肤瘙痒症。表现出了皮肤瘙痒症，它是会有烧灼感或者蚂蚁在皮肤爬行的感觉。由于瘙痒会反复抓挠皮肤，会表现出红斑，丘疹，粗造，隆起，严重还会表现出流血，甚至继发感染。夜间皮肤瘙痒的原因比较复杂，多见的病因是由于皮肤干燥，药物，