冬天手脚冰凉是非常多见的生理现象,特别是在入冬之后人们没有注意添加衣物,再加上体外温度较低,体温调节中枢首先得需要维持躯干部的温度,而四肢末梢血运比较差,因此温度会偏低,甚至感到冰凉。
冬天手脚冰凉是不正常的。见于末梢血液循环不好、体质偏肾阳虚的人群。可以在医师的指导下辨证准确后,服用温补肾阳作用的中药调理。肾阳虚的病人除了手脚冰凉之外,可能还会伴有有畏寒怕冷、神疲乏力、少动懒言、小便清长等表现。除了服药调理之外,冬天要注意防寒保暖,
造成小肚子冰凉的原因有很多,多见于女性,如果女性体寒就会表现出小肚子冰凉的情况,长时间处于寒冷环境,或者由于贫血造成血液循环不畅、宫寒以及妇科炎症盆腔炎等,都可以造成小腹部冰凉。可以经过保暖热敷、艾灸、针灸、理疗等方法改善症状,饮食上要吃一些温补食物,
手脚冰凉考虑是主观感觉障碍。主观感觉障碍是指在没有任何外界刺激的情况下,病人本身感到麻木,疼痛或烧灼等不正常的感觉。手脚麻木可见于:一、周围神经疾患:神经炎、神经根炎以及多发周围性神经病,多见的原因有糖尿病、冷热刺激、药物中毒、重金属及化学物品的接触;
脚冰凉属于寒性体质。寒性体质多见于身材娇小的女性或老年人,是指人体阳气不足,阴阳失调,造成畏寒肢冷、面色苍白。严重的时候,可以有腰背酸软、大便溏泻、腹痛隐隐、小便清长、舌质淡暗或紫、苔白、脉沉细等临床症候。每遇寒或者是受风,上述症状可以诱发或者是加重。
全身冰凉要从生活和饮食上进行调理。全身冰凉有可能和长时间的气血不足、营养不足、神经衰弱、过度紧张、过度熬夜,不良的生活方式如抽烟、酗酒,或者一些全身性器质性疾病有一定关系。需要进一步进行血常规、肝功能、肾功能、心肌酶谱、心电图检查,排除器质性疾病,可以
女孩手脚冰凉,如果是不注意保暖,所处的环境温度过低导致的,属于正常现象。多数是一过性的,在做好保暖措施后可以很快恢复正常体温。如果长期出现手脚冰凉的现象,则是不正常的,可能存在气血不足、阳气亏虚现象。此类患者一般还会伴有舌苔薄白、舌体胖大、舌边齿痕、小
手脚冰凉是宫寒的其中一个症状,但是并不是所有的手脚冰凉都一定是宫寒造成的。若是宫寒造成的手脚冰凉,正常还会伴随发胖以及月经色黑有血块的症状。此外宫寒的女性会伴随痛经,同时伴随精神差、腰酸、腿软、尿频的症状。如果有宫寒的症状,正常还会造成不孕不育的发生,
怀孕以后表现出肚子冰凉,特别是在晚孕期,由于腹部的长大,局部没有保暖,这种情况下摸到腹部有冰凉的感觉。因此就需要注意腹部的保暖。由于子宫增大,穿的衣服就需要宽松一些,这样就可以改善这种症状。除了观察腹部的温度,还需要看是否有宫缩,宫缩的症状主要是腹部的
正常来说,如果婴儿表现出手脚冰凉大多数原因是由于婴儿的衣服穿得太少了。如果女性在日常的生活当中发现婴儿的手脚表现出冰凉的状况,可以适当的给婴儿增加衣物。此外,如果女性发现婴儿有贫血以及营养不良等等状况,婴儿也是可能会表现出手脚冰凉的。
如果女性在日常的生活当中经常感觉到手脚冰凉,可以经过饮食来进行调理。在生活当中可以多吃牛肉,羊肉,豆类食品,核桃,这些食物对于改善女性的手脚冰凉都是有好处的。除了饮食方面进行调理,女性也要注意多喝水。在运动方面,女性也可以适当的进行体育锻炼。