老是上火怎么办？

　　这正常是皮脂腺分泌过多导致的。大量饮水，少吃高脂肪食物，并建议你一定要禁烟，酒，辛辣食物。多加热水。要注意不能挤压，不然很容易造成感染，甚至发生危险啊。您可以口服葡萄糖酸锌，或同时服用维生素b。平时要多喝点水。食用大量蔬菜防止食用味精鸡精，这会造成锌的

　　脸上长痘痘正常是由血热造成的。如果体内的水分和热量无法排出，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔。有些人吃了油腻、辛辣的食物后长痘痘，也被称“上火长痘痘”。最好不要吃热而油腻的食物，减少脂肪的摄入，多吃清淡、富含纤维的食物，增加排便次数，毒素进入体内，脸上的

　　嘴上火起水泡要注意多喝水，还可以多补充维生素，口服清热解毒的中成药。嘴巴上火气泡一般和过多食用辛辣刺激物，以及饮水量较少有关。治疗时要保证睡眠，调整作息，不要熬夜，睡眠过程中可以养阴，可以祛火，对于治疗疾病有好处。多喝水，水液大量进入人体之后可以明显改

　　鼻子长痘可能是肺部或者是脾胃表现出了上火情况。当鼻子表现出长痘时就是代表着有肺热，能吃点清肺热类的药物进行调理，造成长痘的原因比较多可能是因为表现出上火或者是因为内分泌失调，尤其是对油性皮肤也会容易表现出长痘情况。有的毛孔表现出堵塞或者是皮肤上面的细菌

　　上火脸上长痘可能是炎症反应造成，也可能是皮脂腺分泌太多，造成皮脂腺导管堵塞造成，还有可能是细菌感染造成。如果在平时经常熬夜或者压力太大，正常也会诱发血液循环表现出异常，就会造成长痘，因此最好要在医嘱下先去火，然后再针对痘痘做治疗，可以遵医嘱口服罗红霉素

　　这个问题还是属于火气大的问题，有肺火肝火心火大等不同类型要注意区分建议去医院看一下最好注意防止吃辛辣油腻的食物饮食清淡作息规律你能吃点解毒颗粒或解毒片和复合维生素B，多喝水少吃油腻的食物。建议你一定要禁辣食物，少用化妆品，多用热水洗，注意不要挤压，不然

　　上火长痘痘首先要保持科学的生活规律，按时作息，定时定量进餐，不要暴饮暴食。安排各种活动需适当而有节制，保证充足的睡眠，防止熬夜，避免过度疲劳、抵抗力下降。多吃清火食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用，而胡萝卜对补充身体的维生素B、防止

　　背部长有硬疙瘩，比较多见的是粉刺就是皮脂腺囊肿，或疤痕疙瘩。正常表现为皮肤周围红、肿、热、痛，若是疤痕疙瘩，还会局部发痒，有点疼。如是疤痕疙瘩到皮肤科就诊明确后，可给予局部注射等治疗；如是粉瘤合并感染，可考虑抗感染后，在周围无红肿热痛后考虑手术治疗。如

　　上火了长痘痘是一种和多见的现象，吃太多羊肉确实容易导致人们表现出上火的症状，这个时候可以用芦荟汁祛痘，芦荟的杀菌消炎的效果是非常强的，若是因为上火长了痘痘，可以在痘痘上涂一点芦荟汁，这样刚长出来的痘痘可以很快的消除，如果痘痘比较严重用芦荟汁也可以加快痊

　　上火长痘痘的病人可以多吃新鲜的果蔬，比如冬瓜，有助于祛痘。冬瓜富含多种维生素，尤其是钾盐，对祛热解暑有着特殊的功效。吃冬瓜时切忌把冬瓜籽挖掉，对于想依靠冬瓜美白祛痘的人来说，冬瓜籽是必需的。因为冬瓜籽饱含油酸和氨基酸，而油酸具有抑制身体中黑色素沉积的活