大姨妈总是推迟为什么？

　　女生来大姨妈能喝酸奶的，但是注意不要用冷藏的酸奶，最好是常温放置一段时间再用或者适当的加热后使用，不然有可能会造成女性表现出腹痛，痛经等不适的症状，在经期用一些酸奶，有助于增进食欲，改善消化不良等表现，其次也可以促进胃肠道的蠕动，降低在经期表现出便秘的

　　月经期间能喝红茶，但尽量要防止喝绿茶，因为绿茶属于凉茶有可能会导致痛经的症状。平时来月经，如果有痛经的症状，能喝点红糖水，有活血的效果。这段时间要注意腹部保暖，不能着凉，可以用热水器热敷，会感觉到舒服一些。月经期间由于盆腔处于充血的状态，腹部会有下坠的

　　女性在月经来潮期间是能吃韭菜的，建议以温热易消化，营养丰富的饮食为主。月经来潮期间需要注意腹部保暖。如果在月经来潮期间使用了大量生冷刺激难消化等食物，会造成女性表现出下腹坠痛，伴随月经血突然消失异常，此外在月经期间注意腹部保暖，如果表现出痛经症状，建议

　　来月经前胸疼是不正常的。正常经前和经后乳房都不该有疼痛感。经前疼痛，中医认为肝经循行于乳房，一般是有肝郁气滞，经常急躁的人，才会表现出经前乳房胀疼。我有这种疼痛，可以经过中药来对症调理，若是胸疼，应及时到医院做一些相应检查，首先得到医院做彩超确诊，排除

　　来月经期间不喝咖啡比较好。因咖啡含有咖啡因，具有兴奋神经的作用。人喝了咖啡会有兴奋、睡不着、失眠等表现，这些因素会造成体内激素水平改变而影响月经；其次咖啡也会促进血液循环加快，造成经量增多、经期延长的可能。女性如果平时喜欢喝咖啡的，可以在月经干净后再喝

　　大姨妈推迟10天还没有来潮，首先需要及时的排除因性生活造成的意外受孕，可以及时的使用早孕试纸，或者去医院结合抽血以及腹部B超等检查进行明确。排除早孕后月经推迟10间还没有来潮考虑是月经不调的现象，造成月经不调的原因有很多，比如内分泌紊乱，妇科炎症性的疾病或

　　十二岁的女孩来月经，也是一种正常现象，临床上绝大部分的女孩都是在13-15岁之间，还有11-12岁才来月经，主要是个体差异，营养状况不同，因此，13岁来月经也是正常现象。因为女孩的卵巢功能还不健全，因此在月经初潮时，可能会表现出月经周期不规律的现象，或者月经持续时

　　月经期能喝酸奶。但是加温后才能饮用，对月经没什么影响。但是酸奶加温后里面的乳酸菌会被杀死，保健功能和营养价值也会降低，对身体没有什么营养。酸奶多数是冷藏保存，取出冰箱后不能直接饮用，会造成子宫收缩得到成痛经，经期延长，月经过多等月经不调表现。经期要防止

　　如果女性的月经只是提前7天到来，要考虑是排卵提前造成的生理性表现，可能是最近压力比较大，或者是环境改变后，影响卵巢功能造成。若是突然表现出了每次月经周期都缩短则建议到医院进一步检查，因为一些多见妇科疾病比如说子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜癌等都可能会

　　只要是对芒果不过敏，来大姨妈的时候能吃芒果。芒果味道鲜香，含有丰富的维生素，可以补充身体所需的维生素和微量元素，提高身体的抗病能力。芒果里面还含有了非常丰富的植物性蛋白质，能够为人体提供能量。但是要注意一次不要吃太多，并且不要吃放在冰箱里面拿出来的芒果