南瓜加面粉怎么做好吃？

　　南瓜具有较高的食用价值，孕妇在孕期适量的食用一些南瓜可以促进胎儿的脑部发育，并且还可以起到一定的帮助排毒、消除水肿、防止孕期高血压的作用，注意不要过多的食用，一定要煮熟后食用。

　　糖尿病患者是可以吃南瓜的，因为南瓜中含有一种果胶，可以延缓胃部的排空，使食物的分解降慢，从而出现血糖高值的推迟。一般在说建议患者每天吃200g即可，因为大量食用以后是会导致血糖的大幅波动，不利于疾病的控制。

　　南瓜与鸡蛋是能一起食用的，两者之间是不存在禁忌。而且南瓜有助于增强免疫能力。对于中老年人而言，在吃南瓜的同时，吃一些鸡蛋，还可以帮助预防骨质疏松以及高血压。

　　女性月经期间身体偏虚弱，是需要营养的。南瓜含有多种矿物质，营养价值特别的高，所以在女性月经期是可以吃南瓜的。此外建议女性月经期不要吃冷性以及刺激辛辣的食物，以免造成身体不适。

　　南瓜中含有丰富的维生素及果胶，经常食用具有一定的抗癌作用。虾中含有大量的钙、铁、磷等微量元素，经常食用能够增强骨骼。但是二者最好不要一起食用，否则可能会导致消化不良，出现腹泻、腹痛等不适症状。

　　南瓜和虾是日常生活中常见的食物，二者没有相克的成分，但是由于南瓜中淀粉含量较高，大量食用会导致腹胀，而虾中含有大量的蛋白质，食用后也会增加胃肠负担，因此一般不建议二者一起食用。

　　血糖高可以吃南瓜，因为南瓜有降血糖的功效，建议患者可以在血糖正常的时候适量的吃些南瓜。建议患者可以在医生的指导下用胰岛素和降血糖的药物来治疗，患者平时要吃低糖、低脂和低胆固醇的食物。

　　南瓜膳食纤维含量丰富，可以润肠通便，促进胃肠蠕动。其中的维生素C具有抗氧化的作用。南瓜还含有丰富的鈷元素，可以提高新陈代谢的水平，减少高血压，糖尿病等慢性病的发生，适合每天适当食用。

　　南瓜山药小米粥中含有较为丰富的膳食纤维，可以起到较好的促进肠胃蠕动的作用，并且还具有一定的微量元素和维生素及果胶，可以起到保护胃黏膜、预防高血压和肝肾病变的作用。

　　可以的，螃蟹和南瓜之间不会产生副作用，但是不建议您一起吃，最好是分开食用。虽然螃蟹和南瓜都含有比较丰富的营养元素，但是两者一起食用会相互抵消，食物功效不存在，所以不建议一起吃。而且螃蟹性寒，一般建议适量即可，不能大量食用。