一般人群餐后2小时血糖8.7mmol/L正常,但糖尿病或妊娠期女性需结合其他指标判断,高危人群即使正常也应注意预防。
根据你提供的信息,午餐后2小时血糖为8.7mmol/L,对于一般人群来说是正常的,但对于某些特定人群可能需要进一步评估。
一般来说,餐后2小时血糖正常范围应该小于7.8mmol/L。然而,对于糖尿病患者或处于妊娠期的女性,血糖控制目标可能会有所不同。对于糖尿病患者,糖化血红蛋白(HbA1c)的目标通常是小于7%,而餐后2小时血糖的目标则根据个体情况而定,一般在10mmol/L以下。对于妊娠期女性,餐后1小时血糖应小于10.3mmol/L,餐后2小时血糖应小于8.6mmol/L。
需要注意的是,血糖水平会受到多种因素的影响,如饮食、运动量、药物等。如果你有糖尿病或其他健康问题,建议在医生或营养师的指导下,制定适合你的饮食和运动计划,并定期监测血糖水平。
此外,如果你属于高危人群(如家族中有糖尿病患者、肥胖、高血压等),即使血糖水平在正常范围内,也应该注意饮食健康、保持适量运动,并定期进行血糖检测,以预防糖尿病的发生。
总之,血糖水平的评估需要综合考虑个体情况和其他相关因素。如果你对自己的血糖水平有任何疑虑或担忧,建议咨询医生或专业的医疗人员,以获得个性化的建议和指导。