艾灸听宫、耳门、听会、翳风穴可缓解耳鸣。
艾灸以下穴位可以缓解耳鸣:
1.听宫穴:位于面部,耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。艾灸听宫穴可以改善耳部血液循环,缓解耳鸣。
2.耳门穴:位于面部,当耳屏上切迹的前方,下颌骨髁状突后缘,张口有凹陷处。艾灸耳门穴可以聪耳启闭,改善耳部血液循环,缓解耳鸣。
3.听会穴:位于面部,当耳屏间切迹的前方,下颌骨髁状突的后缘,张口有凹陷处。艾灸听会穴可以聪耳通络,缓解耳鸣。
4.翳风穴:位于耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。艾灸翳风穴可以疏风清热,通窍聪耳,缓解耳鸣。
以上内容仅供参考,如果耳鸣症状持续不缓解或伴有其他症状,建议及时就医,明确病因,在医生的指导下进行治疗。同时,艾灸时要注意安全,避免烫伤。