按摩关元、气海、子宫、归来、三阴交等穴位可在一定程度上缓解盆腔炎引起的疼痛，但需注意按摩力度、时间、清洁双手，且该方法不能替代正规治疗，如有严重症状应及时就医。
盆腔炎是一种常见的妇科疾病，患者可能会出现下腹疼痛、坠胀、腰骶部酸痛等症状。按摩穴位可以在一定程度上缓解盆腔炎引起的疼痛，以下是一些常用的穴位：
1.关元穴：位于脐下三寸处，是任脉上的穴位。按摩关元穴可以调节气血、缓解疼痛。
2.气海穴：位于脐下一寸五分处，是任脉上的穴位。按摩气海穴可以益气补虚、温阳固脱。
3.子宫穴：位于脐下四寸处，旁开三寸，是经外奇穴。按摩子宫穴可以调经止带、理气止痛。
4.归来穴：位于脐下四寸，旁开两寸，是足阳明胃经上的穴位。按摩归来穴可以调理气血、止痛。
5.三阴交穴：位于内踝尖上三寸处，是足太阴脾经上的穴位。按摩三阴交穴可以健脾益血、调肝补肾。
按摩这些穴位可以缓解盆腔炎引起的疼痛，但需要注意以下几点：
1.按摩时力度要适中，不要过于用力，以免损伤皮肤和肌肉。
2.按摩时间不宜过长，每次按摩10-15分钟即可。
3.按摩前要清洁双手，以免感染。
4.如果盆腔炎症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
总之，按摩穴位可以缓解盆腔炎引起的疼痛，但不能替代正规的治疗方法。如果您有盆腔炎的症状，建议及时就医，以便早日康复。
