月经推迟7天内属正常，若超过7天或不规律，可能是怀孕、激素失衡、生活方式、疾病或药物副作用等原因，需就医确诊。
一般来说，月经提前或推迟7天左右都属于正常情况。这是因为月经受到多种因素的影响，如情绪、压力、生活习惯、环境改变等。然而，如果月经推迟时间超过7天，或者出现不规律的月经周期，可能提示存在健康问题。
以下是一些可能导致月经推迟的原因：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟，首先应该考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行妊娠检查来确认。
2.激素失衡：激素水平的紊乱可能导致月经失调。例如，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病会影响激素的正常分泌，从而导致月经推迟。
3.生活方式因素：长期的压力、作息不规律、过度节食或肥胖、剧烈运动等生活方式因素可能影响月经周期。
4.疾病因素：某些疾病，如甲状腺功能减退、慢性肝炎、子宫内膜异位症等，也可能导致月经推迟。
5.药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。
需要注意的是，对于青春期女孩和更年期女性，月经周期的变化可能更为常见，因为她们的激素水平正在发生变化。此外，一些特殊情况，如哺乳期、手术后或情绪剧烈波动后，月经也可能出现暂时的不规律。
如果月经推迟时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定具体原因并给予相应的治疗建议。
对于有生育需求的女性，如果月经不规律，可能会影响受孕。在这种情况下，可以考虑进行排卵监测、激素检查等，以了解生育能力和寻找合适的治疗方法。
总之，月经推迟多少天算正常因人而异，但如果出现长期不规律或异常情况，应及时寻求医生的帮助。保持健康的生活方式、良好的心态和合理的饮食对于维持月经的正常周期也非常重要。
