如何控制青少年近视

孩子眼睛近视，可以考虑佩戴眼镜来矫正。近视是眼科临床上最常见的屈光不正性眼病，患者如果出现近视，一般最主要的矫正治疗方法就是佩戴合适的眼镜或者是采取手术治疗。如果孩子出现近视，家长们就比较担心，应该采取哪种方法比较好？一般来说需要根据孩子的情况，可以考虑佩

眼保健操不能够使近视患者的视力恢复到正常。眼保健操是中国传统医学和现代理论相结合的按摩法，通过对眼部周围穴位的按摩，能够起到改善患者视疲劳情况，预防近视的目的。但是眼保健操对于患者已发生的近视不能够恢复到正常，但是们在日常生活中还是应该适当的做眼保健操，这

如果小学生出现近视，矫正的方法是考虑佩戴眼镜。近视是眼科临床上常见的屈光不正性眼病，出现近视会导致患者远视力下降。小学生一旦近视，应该仔细检查近视度数，然后采取合适矫正方法。目前在临床上对于近视的矫正治疗，主要包括佩戴眼镜和手术治疗。如果是小学生近视，可以

屈光不正是概念较为广泛，包括近视、远视和散光。一般七岁以下的孩子，大部分是处于远视状态。其实远视是屈光不正的一种，而且在整个孩子从小到大的发育过程中，就是从远视到正视到近视的发展过程。另外，屈光不正还包括散光，散光是指外界物体的投像在眼球上面，不同的镜像上

B族维生素是眼球发育比较重要的维生素，包括包括B1、B2、B6和B12，每一种对眼球的发育影响都是不一样。维生素B族的主要是作用在神经方面，眼球里面神经比较丰富的位置是视网膜视神经和角膜。B族维生素的缺乏可以引起干眼，视神经炎的病变，并不是指B族维生素的缺乏一定会引起

近视控制主要是正确配戴眼镜，在医院检查之后，由医生专业人士来指导配镜方案。近视患者也需要控制自己的用眼时间、距离和用眼光线，需要将光线至少在300流明以上，时间大概用眼到30分钟左右，则需要适当休息，用眼距离大概保持在30到40厘米为宜。

儿童近视做激光治疗是讨论题，正常建议做激光年龄在十八岁以后，两年内患者屈光度没有变化，可以做激光手术，不建议儿童做激光手术。因为小孩子眼睛一直在发育，患者屈光状态不固定，屈光状态没有固定会继续改变，做激光治疗后续还要继续治疗，在普通状态不建议儿童进行激光治

孩子在出现真性近视情况之后，只可能是越来越深，此时需采取一些方式让孩子近视不要越来越严重，控制近视加深。家长需要注意孩子用眼时间、距离和用眼光线，正确地配戴眼镜。对于有些100度以下孩子，是否要佩戴眼镜需要对孩子进行深入检查，检查孩子调节和平衡功能是不是正常

天生近视非常少见，因为孩子生下来眼球也是处于发育未完成的状态，正常新生儿都处于远视状态。随着逐渐发育到七到九岁时，达到正常眼球长度，正视状态，然后后面慢慢会往近视方向走，天生的近视一般是病理性近视，可能跟家族遗传性有关。因为近视是常染色体的隐性遗传性疾病，

预防孩子近视也是一个比较大的难题，主要预防有以下几个方面：首先要改变用眼习惯和保证用眼卫生，用眼卫生不是指干净的用眼，而是指正常的、正确的用眼方式。同时还要注意用眼的时间和距离，用眼的时间一定不能太长，大概在20到30分钟就要让眼睛休息。用眼的距离一定要在30到