膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，其辅助结构有半月板、韧带、滑膜皱襞和滑膜囊等，运动方式主要包括屈伸、旋转和环转。
膝关节是人体内最大、最复杂的关节，由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，它的辅助结构有半月板、韧带、滑膜皱襞和滑膜囊等。膝关节的运动方式主要包括屈伸、旋转和环转。
膝关节的屈伸运动是指小腿在大腿的带动下，在矢状面上进行的前后运动。当膝关节完全伸直时，称为“伸膝”；当膝关节屈曲时，称为“屈膝”。在这个过程中，股四头肌收缩，牵拉髌骨向上移动，完成伸膝动作；而当股四头肌放松时，小腿在重力的作用下自然下垂，完成屈膝动作。
膝关节的旋转运动是指小腿在屈伸过程中，围绕横轴进行的内旋和外旋运动。当膝关节处于伸直状态时，小腿可以进行轻微的内旋和外旋；而当膝关节屈曲时，这种旋转运动的幅度会增加。
膝关节的环转运动是一种复合运动，它结合了屈伸和旋转两种运动方式。当膝关节进行环转运动时，小腿不仅在屈伸过程中进行内旋和外旋，而且还会围绕横轴进行旋转。
需要注意的是，膝关节的运动方式和幅度受到多种因素的影响，如年龄、性别、运动习惯、身体健康状况等。在日常生活中，我们应该注意保护膝关节，避免过度使用或受伤。如果出现膝关节疼痛、肿胀、僵硬等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
