骨质疏松症的常见症状包括疼痛、身高变矮、骨折、脊柱变形等，高危人群应定期进行骨密度检查，健康的生活方式、预防跌倒、药物治疗和治疗基础疾病对预防和治疗骨质疏松症很重要。
骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，其主要特征是骨密度下降和骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折。以下是骨质疏松症的一些常见症状：
1.疼痛：
腰背疼痛或全身骨痛，通常在翻身、起坐或长时间站立后加重。
疼痛可能会逐渐加重，影响日常活动和生活质量。
2.身高变矮：
由于脊柱椎体压缩性骨折，身高可能会逐渐缩短。
这是骨质疏松症较为明显的症状之一。
3.骨折：
轻微外力或无明显原因下，即可发生骨折，如跌倒、扭伤或咳嗽时发生的骨折。
常见骨折部位包括髋部、脊柱、腕部等。
4.脊柱变形：
严重的骨质疏松症可能导致脊柱侧弯或后凸畸形，影响外观和呼吸功能。
5.其他症状：
部分患者可能出现四肢抽搐、肌肉无力、关节疼痛等症状。
需要注意的是，骨质疏松症的症状在早期可能不明显，容易被忽视。尤其是在绝经后妇女和老年人中，骨质疏松症的发生率较高。因此，对于高危人群，如绝经后妇女、长期使用糖皮质激素治疗的患者、家族中有骨质疏松症患者等，应定期进行骨密度检查，以便早发现、早诊断和早治疗。
此外，以下措施对于预防和治疗骨质疏松症也非常重要：
1.健康的生活方式：
摄入富含钙和维生素D的食物，如乳制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
适量运动，有助于增加骨密度。
避免吸烟和过量饮酒。
2.预防跌倒：
保持家居环境安全，避免滑倒和跌倒。
使用辅助器具，如拐杖、助行器等。
3.药物治疗：
医生可能会根据患者的具体情况，开具抗骨质疏松药物，如钙剂、维生素D补充剂、双磷酸盐类药物等。
4.治疗基础疾病：
积极治疗导致骨质疏松的基础疾病，如甲状旁腺功能亢进、糖尿病等。
总之，骨质疏松症的症状需要引起重视，尤其是对于高危人群。早期诊断和治疗可以有效预防骨折的发生，提高生活质量。如果您出现上述症状或有骨质疏松症的高危因素，建议及时就医，进行详细的检查和评估，并遵循医生的建议进行治疗和管理。
