一岁宝宝呕吐拉肚子可能是饮食不当、感染、过敏等引起，家长应观察症状，调整饮食，补充水分，注意饮食卫生，如症状严重或持续不缓解，应及时就医。
一岁宝宝呕吐拉肚子可能是由多种原因引起的，如饮食不当、感染、过敏等。如果宝宝出现这种情况，家长应该采取以下措施：
1.观察宝宝的症状：如果宝宝只是偶尔呕吐或拉肚子，精神状态良好，没有其他异常症状，可以先观察一段时间，给宝宝多喝水，注意饮食卫生。
2.调整饮食：如果宝宝是因为饮食不当引起的呕吐或拉肚子，可以适当调整饮食，减少奶量或食物的摄入量，让宝宝的胃肠道得到休息。
3.补充水分：宝宝呕吐或拉肚子会导致体内水分流失，家长应该及时给宝宝补充水分，可以喂宝宝一些白开水、口服补液盐等。
4.注意饮食卫生：家长要注意宝宝的饮食卫生，避免给宝宝吃生冷、油腻、刺激性食物，保持宝宝的餐具清洁卫生。
5.药物治疗：如果宝宝的症状比较严重，如持续呕吐、拉肚子、精神状态不佳等，家长应该及时带宝宝去医院就诊，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，一岁宝宝的胃肠道功能尚未完全发育成熟，容易受到外界因素的影响。家长应该注意宝宝的饮食卫生，避免给宝宝吃过多的零食和冷饮，保持宝宝的生活环境清洁卫生，适当带宝宝进行户外活动，增强宝宝的抵抗力。如果宝宝出现呕吐或拉肚子等症状，家长应该及时采取措施，避免病情加重。如果症状持续不缓解或出现其他异常症状，应该及时带宝宝去医院就诊。
