手腕骨折后，一般6-8周可尝试转动手腕，但具体时间需根据骨折愈合情况和个人恢复情况决定，期间应遵循医嘱进行治疗和康复训练。
手腕骨折后，手腕的转动功能会受到限制，需要一定的时间来恢复。一般来说，手腕骨折后大约6-8周可以尝试转动手腕，但具体时间还需要根据骨折的愈合情况和个人的恢复情况来决定。以下是关于手腕骨折后转动手腕的一些信息：
1.骨折愈合时间：手腕骨折的愈合时间因人而异，一般需要6-8周。在这个阶段，骨折部位会形成新的骨痂，骨折线会逐渐模糊。然而，即使骨折愈合，手腕的稳定性和灵活性可能仍然受到影响。
2.医生的建议：在恢复期间，遵循医生的建议非常重要。医生会根据骨折的具体情况制定个性化的治疗计划，包括休息、固定、物理治疗等。医生可能会建议在特定的时间点开始进行手腕的活动和锻炼，但要注意适度和正确的方法。
3.逐渐增加活动度：在开始转动手腕之前，应该先进行一些简单的手腕活动，如握拳、伸展手指等，以增加手腕的灵活性。然后，可以逐渐增加手腕的转动范围和角度，但要避免过度用力或引起疼痛。
4.注意安全：在转动手腕时，要注意安全，避免再次受伤。可以使用辅助器具，如吊带或支具，来提供额外的支撑。同时，要保持正确的姿势和动作，避免扭曲手腕。
5.物理治疗：物理治疗可以帮助恢复手腕的功能和灵活性。治疗师可能会使用热敷、按摩、电疗等方法来缓解疼痛和肿胀，同时进行针对性的运动训练，如手腕屈伸、旋转等。
6.个人差异：每个人的恢复速度和能力都不同。有些人可能会恢复得更快，而对于一些人来说，可能需要更长的时间。因此，要耐心等待，不要急于求成。
需要注意的是，对于一些复杂的手腕骨折或存在其他并发症的情况，恢复时间可能会更长。此外，如果在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀不消退或其他异常情况，应及时咨询医生，以便进行进一步的评估和处理。
关键信息：手腕骨折后大约6-8周可以尝试转动手腕，但具体时间因人而异。在恢复期间，应遵循医生的建议，逐渐增加活动度，并注意安全。物理治疗可以帮助恢复手腕的功能。如果有任何疑问或异常情况，应及时咨询医生。
