泡山楂水的功效是什么?

沈达荣 2025-06-27 13:09:29 1

山楂性微温,含有大量的维生素C,胡萝卜素,碳水化合物和矿物质元素铁,钙等,有开胃健脾,消食化滞等功效。因此山楂泡水有很多的功效,它可以促进胃液的分泌,加速体内的新陈代谢,消耗脂肪,达到减肥的效果;它还可以降血脂,降血糖,抑制血小板的凝集,有助于消化;适量的喝一些山楂泡的水,有助于排除淤血,缓解痛经。

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