为什么总是感觉腰酸？

总是快睡着时突然一惊有可能是在睡觉前精神紧张造成的，也可能是生理性肌抽跃的缘故。也可能是在睡觉时做噩梦受到了惊吓，就会表现出这种现象，这一般是一种正常的生理现象，但神经衰弱和恐惧症也可能会表现出这种现象，可以到医院做相关的心理治疗，也可以经过口服镇静催眠的

总是晚上三四点钟醒过来，原因有很多种。比如说年纪大的病人，睡眠的时间要求不多，有些人睡得比较早，睡到三四点钟，自然而然就醒过来，再也睡不着。还有部分人是因为精神环境方面的因素造成的，比如说病人的生活，工作，学习比较紧张，压力大，最近受到什么刺激，受到什么惊

在排便的时候表现出出血的情况，很有可能是患上了痔疮。在患上痔疮以后人会表现出肛门疼痛、肛门红肿、肛门下坠以及排便出血等表现，这个时候可以使用一些痔疮栓或者痔疮膏来进行治疗，可以使病情得到缓解。同时还可以采取热水熏蒸以及坐浴的方式来使症状得到缓解。

造成肛裂的原因主要有：1、大便的异常：大便偏干燥，容易将肛门撑破，造成肛裂，腹泻有时也可以造成肛裂；2、肛门的痉挛：肛门周围存在有炎症或是精神高度的紧张抑或是肛门疼痛造成肛门的痉挛，就容易造成肛裂，建议可以在大便前用温水坐浴，来缓解痉挛的状态。

对于这种涨的感觉，那么可能是由于脾胃虚弱，或者说肠胃问题所造成的一般这种情况的话，那么就一定要注意调养，可能是由于腹部食积走到这样情况发生那么生活中就一定要注意养成一个良好的生活习惯，最好是不要吸烟喝酒，此外要多喝水，多吃一些滋润的食物

痔疮可以造成经常的有大便的感觉的；建议平时注意防止久坐久立，常做提肛运动；积极参加体育锻炼；养成定时排便的习惯，预防便秘；饮食清淡有营养，多饮水，多食含纤维高的新鲜蔬菜水果；防止辛辣烧烤油炸等刺激性食物；注意局部卫生，便后清洗肛门。

肛门总是有便意，临床上较为多见的有以下几种情况：第一，肛门本身的病变，如痔疮、肛窦炎。第二，直肠的病变，直肠炎、直肠息肉、直肠的肿瘤等。第三，泌尿系统的疾病，如膀胱炎、膀胱肿瘤、前列腺炎、前列腺增生等。第四，女性子宫或盆腔病变。

描述的这种情况考虑可能是由于肛周炎症刺激或者是痔疮等原因造成的，可以去医院肛肠科检查一下，表现出大便发干，注意调整一下饮食，多吃一些含蛋白质和粗纤维比较多的食物，而且每天要定时排便，平时可以加强一下提肛锻炼能够有效改善症状。

由于女性在分娩时会对盆底组织造成一定的损伤，因此老年女性有肛门坠胀感时，可能是直肠脱垂造成的，脱垂的直肠刺激肛门，会发生坠胀感；还要警惕直肠肿瘤的发生，肿瘤刺激直肠黏膜也会有坠胀感。因此最好去医院检查一下。

肛门表现出大便擦不干净，可能是混合痔或腹部受寒、肠炎、肛周湿疹造成。若是混合痔造成，在大量饮酒或吃了辛辣的食物后可表现出混合痔肿胀，然后在大便后擦肛门时就会表现出擦不干净的感觉，可经过涂痔疮膏或坐浴来缓解。