软组织受伤多长时间能好？

软组织损伤是临床比较多见的一种损伤，它是指排除了一些重要的组织，比如脏器，骨骼，肌腱，韧带等其他皮肤，包括皮下软组织的损伤。一般软组织损伤大概会在2~3个星期左右痊愈，如果四肢皮肤有比较深的伤口，做了清创缝合手术，需要两个星期才可以拆线。

脚上的软组织受伤后，可以在24小时内选择冷敷，超过24小时后可以选择热敷，这样可以有促进血液循环，有效的起到止痛消肿的作用，可以在患处喷一些红花油或者是云南白药，也可以口服一些跌打损伤类的红药，平时要注意脚部不要做剧烈运动。

软组织损伤后要以休息为主，若是关节周围表现出的软组织损伤要确保没有撕脱性骨折，早期损伤后不要继续活动，可以用毛巾局部冷敷，外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛，如果局部有皮下出血红肿的的现象，在24小时后可以热敷促进血肿吸收。

膝关节软组织损伤，损伤的程度不同，愈合时间也是不同的，比如可能发生的是牵拉伤、撕裂伤，或者是锐器伤。若是皮肤、皮下组织挫伤，一般2-3周后多可以痊愈，若是关节区域的韧带牵拉、撕裂伤，愈合的时间一般需要4-6周左右。

一般脚踝扭伤，正常会造成软组织损伤。对于这种情况，需要固定脚踝并且休息，往往需要六周时间恢复正常，期间需要防止负重和剧烈运动。急性扭伤的前48小时，建议冰敷消肿，以后改为热敷。疼痛剧烈时可口服止痛药止痛。

软组织挫伤首先需要加压包扎，还需要将表面清洁干净，最好将病人的肢体抬高，要固定病人的肢体。可以在医生的指导下用消肿散瘀和止痛的药物治疗。对于伤口比较大，并且表现出污染的病人，就得要进行清创处理。

如果表现出了膝盖软组织的损伤，这个时候我们需要多休息，防止膝关节的剧烈活动。在受伤的24小时，可以选择间断冰敷；24小时之后，可以选择热敷、理疗、红外线照射等。还可以口服一些药物配合治疗。

软组织受损，一般指皮肤肌肉，会造成局部浮肿，皮下血块等。注意多留意休息，受了伤的两天之内可以冷敷解决，两天之后实施冷敷解决，去医院进行放气重新包扎，可以选择活血止痛类的药物。

一般脸部被击打以后的青紫的话，都是一些静脉破裂以后的渗血，由于没有完整的血管可以回流，因此会发青紫的建议的话就是使用热毛巾热敷，这样的效果是可以促进局部的其他血管扩张，加快对于淤血的吸收，这是最好的办法的，假如没有时间的话，使用云南白药等药物也是可以的生活

脚软组织损伤的病人可以在医生的指导下使用活血化瘀，消炎止痛的药物治疗，也可以做热敷，按摩针灸，超短波，中低频等疗法，促进血液循环，帮助炎症物质的吸收，可以帮助损伤组织的恢复，病人要适当进行康复锻炼，提高关节的核心力量。病人要注意休息，减少活动，睡觉可以抬高