怀孕了能不能吃西兰花？

西兰花一般指西蓝花。西蓝花中的嘌呤含量不高，高尿酸血症的患者可适量进食。生活中比较常见的高嘌呤食物包括海鲜、排骨汤、鸡汤、肥肉、动物内脏、坚果等，其次含有酒精、咖啡因的饮品、碳酸饮料等，嘌呤含量也比较高，因此患者应避免进食。高尿酸血症患者除了要注意饮食外，

痛风患者可以食用西兰花。西兰花属于绿色蔬菜的一种，它含有人体所需要的微量元素，也是低嘌呤食物的一种。患者主要就是因为高嘌呤的摄入过多，导致尿酸水平出现升高，引发身体出现系统紊乱，导致出现了痛风，而西兰花属于低嘌呤类食物，吃西兰花也不会出现病情加重的情况。西

若是4个月到9个月的宝宝可以把西兰花炖成菜泥给宝宝吃，可以做成甜的也可以做成咸的。若是9个月以上的宝宝，可以把西兰花炒成清淡的熟食给宝宝吃。添加副食需要，从简单到复杂，从稀到稠，一种食物被宝宝吃几次后，发现没有不舒服的症状，可以再添加此外一种。

女性在怀孕期间是可以适当吃西兰花的。西兰花本身富含维生素及多种矿物质，对孕妇的身体健康及胎儿的生长发育而言具有一定的好处。但是，要注意的是，不能过量食用西兰花，孕妇要注意每种食物都要适度食用，孕期均衡营养，饮食多样化。

花椰菜含有丰富的叶酸等营养成分，在孕期食用花椰菜对胎儿心脏发育有好处，还能预防胎儿神经管缺陷。你的情况怀孕八个月能吃花椰菜。建议孕晚期适量活动，饮食多样化，多吃些新鲜水果和蔬菜，少吃咸、甜、油炸性食物，定期做产前检查，注意胎心监护。

西兰花属于低嘌呤食物，一般不会造成血尿酸升高，而且不会对痛风以及高尿酸血症造成影响，所以患者可以放心食用。西兰花的营养价值比较高，含有很多的维生素、矿物质、胡萝卜素等。进食西兰花可以促进肠道蠕动，缓解便秘。还可以增强体质，提高免疫力。另外，痛风以及高尿酸血

西兰花营养价值比较高，富含维生素、矿物质，叶绿素、-胡萝卜素等，可以用西兰花来做辅食，比如将西兰花洗净，切成小段，放在料理机中打碎，做成西兰泥，可以和肉泥，猪肝泥混合蒸熟给孩子吃，也可以用西蓝花泥和面，给孩子做西兰花小饼。平常家长要均衡给孩子搭配饮食，为孩

肾结石是能吃西兰花的，可以多吃点青菜水果，多喝水，每天留意锻炼身体，肾结石的患者最好是不要吃菠菜和豆腐的，不要喝许多水质不好的水，不要久坐，每天就是在不渴的情况下，也要喝2000约莫毫升的水，然后实施跳绳或其他的体育运动，这样结石就会随着尿液排出来的。需要强调

肾结石能吃西兰花。肾结石是一种尿石症。对症治疗:抗痉挛、镇痛、补水、抗炎、中药。需注意西兰花中含有草酸成分，防止同时食用含钙食物。控制钙的摄取量，例如不宜常喝浓骨头汤、牛奶注意蛋白质的摄取，不要吃太肥腻的食物。

西兰花可以和西红柿一起吃，两种食物不会产生拮抗作用，西兰花和西红柿还含有丰富的维生素、纤维素和微量元素，能够有效的提高机体的免疫能力，还可以调节胃肠道动力，帮助消化和吸收食物。另外，这两种食物的热量也很低，一起吃不会影响体重，非常适合减肥人群食用。正常人每