姨妈来了吃什么水果?

侍孝远 2025-06-28 05:56:42 1

来大姨妈以后,能吃的水果的种类是非常多,苹果、香蕉、橘子、葡萄,这些都是能吃的,多吃水果,可以补充各种微量元素和矿物质和维生素,可以提高机体的免疫力,无论是否在月经期间,都可以多吃水果的,在来月经期间,吃水果要注意,不可以食用直接从冰箱里拿出来的那种冰镇的水果,避免过于凉的东西造成来月经肚子疼的症状。只要是常温下的,不是冰凉的和寒性的水果,其他的都可以补充。

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