膝关节肿痛是怎么回事？

可以配合局部针灸，促进血液循环，而如果表现出了风寒湿痹，建议配合使用强力天麻杜仲丸，改善症状，平时还是尽量以休息为主。如果表现出了关节疼痛，可以配合使用双氯芬酸钠片，平时尽量防止受凉，可以配合使用微波理疗仪，局部理疗改善症状。

膝关节疼痛发出咯吱咯吱的响可能是半月板损伤，也可能是骨性关节炎，可以到医院做磁共振检查，然后对症治疗。近期防止剧烈活动，多注意休息，可以热敷，多吃新鲜水果和蔬菜等，多补充高蛋白食物等等，可以适当按摩，可以加强膝关节肌肉锻炼。

治疗双膝关节退行性变一般有以下方法，第一个就是要减轻关节的负重，有利于保护和保养退变的关节；第二个是进行理疗，比如红外线理疗、局部超声波理疗等就是比较常用的理疗方法；第三个是服用一些保养关节的药物，比如硫酸氨基葡萄糖等。

休息，减少行走，热敷三四次，每次至少半小时，膏药外贴，适当休息，用热水袋最方便尤其是充电的。慢性关节积液不用抽取，就算抽了还会表现出积液。如果膝关节表现出红、肿、热、痛，则积液内有可能为脓性液体，就得要冲洗，有时需要灌洗。

膝关节头痛活动的时候有响声和老年性关节炎、骨质增生、缺钙等原因有关。疲劳、疲劳、风、寒、寒易反复加重病情，也易造成局部红肿和活动受限。可以服用些消炎及止痛的药物进行治疗。同时，应使用局部热敷来保暖，减少行走对关节的损伤。

建议：膝关节发生积液，可能是由于骨关节炎造成的，可以减少运动量，不做下蹲、爬山等活动，而且防止增加关节的负荷。如果膝关节积液是由于外伤造成的，可以进行冷敷，减少局部肿胀和缓解疼痛。此外积液较多时，还需要穿刺抽出积液。

膝关节半月板损伤之后需要完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要进行手术治疗，这种情况下是不适合做理疗的。如果保守治疗，需要进行石膏固定或者支具固定3到4周的时间，这种情况下能够有效的促进损伤组织的恢复。

膝关节酸胀考虑是膝关节髌骨软化症，因软骨变薄，造成膝关节活动时产生酸胀感，并且由于软骨裸露，骨和骨摩擦会造成酸胀不适。尽量防止深蹲动作，如鸭子步等，保持膝关节在无痛范围内活动。如果有膝关节疼痛时应当坚持护膝或护髌器。

考虑由于久站，久蹲，或者是过度的劳累，劳损等因素，造成脚部局部血液循环受阻，气滞血瘀，静脉回流不畅。建议适当休息，并腿深蹲，同时进行脚部中药熏洗，或给予口服的抗骨质增生类的药物，或补充钙剂，这种现象也会逐渐好转。

右腿膝关节疼痛，首先要考虑是否有半月板损伤，关节间隙是否有压痛。其次应排除滑膜皱襞综合征。而且膝关节外侧肥大的滑膜皱襞卡在髌骨和股骨髁之间，会造成腿部疼痛。最后还可能是膝关节内游离体，可能表现出右腿膝关节疼痛。