催大姨妈来的办法大拇指？

大姨妈推迟了一个月，有可能是妊娠造成的月经推迟，也可能是月经失调造成的推迟。对于这种情况，可能需要到医院检查是否怀孕以及做个妇科彩超。此外，如果病人最近的工作压力较高，生活压力较大，学习压力较大，情绪容易波动，不规律的生活和休息以及周围环境的某些变化也有可

月经是女性身体健康的标志，女性来月经期后首先要注意保暖，不要着凉，尤其不要沾冷水。寒冷烧烤类的食物都是不宜食用的。在月经期间绝对不能有性行为的，否则容易对女性导致各种妇科炎症，对身体健康是非常不利的。注意个人卫生及时换内裤和卫生巾，注意休息，保证充足的睡眠

女性在来月经的时候是可以适当喝酸奶的，酸奶含有比较高的营养及钙质，含有有益的益生菌，对肠道消化是有好处的，但是酸奶都是存放在冰箱冷藏，因此在月经期间如果喝酸奶建议提前从冰箱中拿出来温热后再饮用比较好，不要喝凉的酸奶，因为经期吃凉的食物有可能会造成痛经，月经

来月经的时候表现出腹部疼痛症状，可以服用止痛药对症处理。一般都建议联合服用一种止痛的西药，一种止痛的中成药。如，可以联合服用痛经宝颗粒和双氯芬酸钠缓释片；田七痛经胶囊和双氯芬酸钠缓释片。痛经只是一种症状，有痛经症状的女性，需要到医院检查清楚造成痛经的原发疾

月经已经推迟10多天没有来潮，并且排除怀孕的情况下需要检查明确具体原因。多见的原因是由于子宫内膜病变，比如子宫内膜炎，子宫内膜息肉或者子宫内膜偏薄。也可能是有宫腔或者盆腔积液积血。再者和内分泌紊乱密切相关，如果近期精神压力大，环境改变，情绪波动明显，同样会造

女性在月经期间尽量不要吃辛辣的食物。月经期间，吃辛辣食物容易造成温热上火，对正常月经有很大影响。严重时还会造成月经量增加、月经紊乱、内分泌失调等。如果女性本身有妇科炎症，月经期间吃太多辛辣食物会加重病情，甚至造成便秘。月经期间，身体免疫力比较弱，吃辛辣食物

女生在来大姨妈期间在食物上面是没有太多的限制的，只要不要吃生冷辛辣食物就可以，比如西瓜，雪糕，麻辣烫，面皮之类的最好不要吃，吃水果的时候尽量蒸一下再吃，喝牛奶的时候尽量也要热一下再开始喝，避免造成痛经的现象，此外在月经期间一定要注意多保暖，多注意休息，不能

撤退性出血10天左右又来了月经，一般属于正常的现象，撤退性出血主要是大量口服一些紧急避孕药，所产生的轻微副作用会造成阴道有不规则的出血现象，一定要控制避孕药的摄入量。防止表现出月经不调或者是月经周期不规律的现象，而且还会产生内分泌失调，可以采取宫内放置节育环

女生在来大姨妈期间是能喝奶茶的，不会对月经量产生影响，不用过于担心，但在来大姨妈期间，尽量的以红糖水以及温热的白开水为主，平时不要喝浓茶，尽量的也不要喝咖啡，奶茶等等，在饮食上多吃些新鲜的瓜果蔬菜，多吃些瘦肉牛奶鸡蛋，大枣，菠菜等有营养的食物，补充人体所流

女性来大姨妈的时候表现出腰痛的情况，只要不是很严重，这个大多是一种生理现象，主要是因为来月经的时候盆腔充血，而且子宫内膜中有前列腺素的作用，都可能会导致腰痛或者小腹疼痛。如果腰疼症状很严重，这个有可能是子宫内膜异位症或者子宫腺肌症导致的，还有可能是比较大的