来月经可以喝茶吗?

侍孝远 2025-06-27 11:49:34 1

来月经的时候也能喝茶,但是不能喝凉茶,最好喝红茶或者花茶,因为绿茶性凉容易引发痛经。女孩子来月经的时候一定要注意做好自我护理,不可以食用寒凉属性的食物,只能喝温开水,能喝点红糖水或者吃点煮熟的水果,有助于补充流失的营养。

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