要怎么算排卵期的周期呢？

如妇女月经周期有规律，按月经周期为28天，下一次月经前14天即为排卵日，一般来说，排卵日前5天，排卵后4天，甚至上一次月经当天，都属于排卵期。但如果女性平时月经不太规律，建议在月经周期第8-9天开始用排卵纸做排卵检查，或者到医院做B超监测排卵，经过观察宫颈粘液变化和

排卵期同房总体成功率约10%-20%。成功率受多种因素的影响：1.排卵的可预见性也很重，规律正常的排卵可提高成功率。2.精液正常的男性成功的机会明显高于精子有异常的男性。3.子宫内膜异位症或盆腔感染史或输卵管疾病会减少成功率。4.女方的年龄因素也起着重要作用，随着女性年

一般在女性月经结束之后9天左右就是排卵的时间，因此说排卵期一般是在排卵日前后2~3天的时间，一般在女性月经结束一周左右就已经进入排卵期了，但是如果平时的时候月经周期不规律，这个排卵时间也是会有一定变化的，比如说如果月经周期比较短，排卵的时间就会提前，如果月经1

随着月经周期的不同，子宫内膜厚度也会发生变化。刚过完经期，增殖期子宫内膜较薄，约0.6-0.7cm，随月经周期变化，排卵期较近，在排卵期内子宫内膜较厚至0.9cm以上才是正常的，才有可能受精卵着床。随着子宫内膜进入分泌期，其厚度也随之增加，在月经前达到1.0cm以上至1.3cm的

月经的周期比较规律的话，一般排卵期应当是在下次月经来的前14天。按照计算的话，应当是在13号到22号左右，在这个期间同房怀孕的几率会比较大，因为这个时候卵子和精子比较容易结合。如果打算备孕成功的话，最好在排卵期之前建议男性禁欲三到五天这样精液的活性以及质量会比较

排卵期小腹右侧疼痛可能是排卵后有少量的出血和卵泡液进入腹腔，刺激腹膜造成的症状。排卵期腹痛属于功能性的疼痛，一般疼痛症状不是严重，妇科检查也没有异常表现，不需要治疗也会自己恢复。女性排卵是有两侧卵巢交替进行，腹痛症状也会表现出交替现象。如果排卵期内腹痛严重

根据现阶段的数据，尚未证实任何食物可以在排卵期发挥作用。即便如此如果女性在怀孕期间食用更多的抗氧化食物，如煮熟的西红柿和西兰花，她们能吃更多的水果，如橘子和猕猴桃，并吃更多的牛肉和羊肉。高蛋白食物还可以帮助改善卵巢功能，促进卵子发育。在排卵期间多吃这些食物

排卵期可以正常同房，但是需要根据自己是否有生育的要求做好相应的护理措施。如果正处在备孕期：排卵期同房的时候尽量安排在排卵日和排卵日前、排卵日后的各两日内，这个时候同房受孕的几率最高，在之前的3~7天内建议暂时禁止性生活。如果并没有备孕的打算，排卵期同房的时候

排卵期第2天同房可以提高受孕几率，但并不能一定受孕，当女性的卵泡发育不成熟或不排卵，以及患有生殖器的炎症问题，比如滴虫性阴道炎或者输卵管通而不畅等疾病时会影响自然受孕，因此造成不孕症的发生。如果女性没有任何的避孕方式和任何的妇科疾病，并且男性精子质量正常，

排卵期会表现出小腹坠痛的情况。排卵期小腹坠痛，也可能和妇科炎症有关系。排卵期小腹坠痛，可能是卵泡液刺激腹膜造成。如果平时阴道分泌物异常，排卵期小腹坠痛，也可能和盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等有关系。先卧床休息，再观察看看。如果经过休息以后小腹坠痛不能好转，是