孕妇流出一小股水没有疼痛？

孕妇中暑应当尽快到凉爽的环境中，让温度下降，严重中暑要到医院进行检查和治疗。孕妇中暑的时候，可以多喝白开水或者淡盐水缓解中暑症状。饮食以清淡为主，多吃水果和蔬菜，不要吃辛辣、刺激性的食物。如果严重的中暑，要及时到医院治疗。

孕妇怀孕后由于体内的激素水平影响，机体的免疫力下降了，容易上呼吸道感染。假如上呼吸道感染后表现出了低热、鼻塞、流涕等等，建议多喝温开水；或者建议采用物理降温，采用温水擦浴。同时，建议您在饮食方面清淡饮食，进食容易消化食物。

胆汁酸是胆汁的一部分，参和脂肪代谢，胆汁酸的正常值是0.1-10umol/L，孕妇在妊娠期可以有胆汁酸的轻度升高，不超过20umol/L就属于正常情况。如果病人的数值发生了比较明显的上升，就考虑是胆汁淤积、急性肝炎等疾病。

首先要观察，患者每天大便几次，除此之外还有没有恶心呕吐的症状。若每天大便次数较多，而且还恶心呕吐，这种情况下应考虑是否有胃肠炎。若孕妇每天排便一次，没有成形，这不是什么大问题。注意平时不要吃得太油腻，多吃蔬菜水果，多喝水。

孕妇的大便呈现墨绿色和饮食有关系，可能是因为吃了比较多含绿色素丰富的食物造成的，比如生菜、菠菜等，也有可能是因为饮食不当造成的急性胃肠炎造成的，如果孕妇没有表现出不适，可以自行在家休息，改变饮食结构，表现出不适要及时就诊。

怀孕后有孕吐是正常反应，您不要过于担心，因为这时候身体激素水平发生变化，会刺激胃肠道，表现出孕吐等妊娠反应，如果反应很大，，建议及时去医院输液补充水份，怀孕期间注意休息不要过于劳累，饮食以健康营养为主，忌辛辣刺激性的食物。

孕妇是可以适量吃山楂糕的。怀孕后的女性，常常有恶心呕吐的情况，吃不下去饭，这时候山楂酸甜可口的味道就非常有助于孕妇开胃了。但是山楂具有活血化瘀的作用，对子宫会产生一定的收缩作用，因此一定不可以食用过多，适量吃几个是没事的。

孕妇是能吃糯米的，糯米中含有各种维生素，蛋白质和矿物质属于一种微补性的食物，孕妇在怀孕期间需要大量的营养成分提供给宝宝，糯米能够起到健脾的功效，对于孕期表现出的出虚汗、四肢无力、食欲不佳、腹胀、气短无力等有很好的缓解作用。

孕妇可以适当吃一些木瓜的。木瓜有丰富的果酸、纤维素，具有通便的作用，且含有丰富的微量元素以及维生素，也有利于胎儿的生长发育。木瓜不仅在孕期能吃，在哺乳期也能吃，木瓜有通乳的作用，可以促进乳汁分泌，有助于乳汁顺畅的流出来。

孕妇能吃带鱼，带鱼的营养价值很高，能促进宝宝的发育，为了保证蛋白质的摄入，孕妇还可以适当补充牛奶、鸡蛋、豆类和硬坚果，不要吃太多酸的食物，孕中期，准妈妈的食欲逐渐好转，在此期间，我们要储备足够的营养，吃肉和蔬菜，粗细混合。