怎么缓解月经肚子痛?

申沛 2025-06-27 15:41:26 1

月经肚子疼正常是指痛经,痛经缓解的方法正常有:1、热敷:用暖宝、热毛巾等对腹部进行热敷,可以调节肌肉紧张,达到疼痛缓解。2、口服镇痛药物,如布洛芬等。3、采用腹部拉伸和穴位刺激,需要医生指导下进行。4、对于剧烈疼痛和无法缓解的情况,建议及时就医进行相关治疗。

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