剖腹产产妇吃什么下奶比较快呢?

周丹 2025-06-27 15:16:00 1

剖腹产产妇下奶比较快能吃多吃一些花生、黑芝麻、猪蹄汤、丝瓜黄鱼汤、花生大米酒、榴莲、甲鱼汤和鲫鱼汤,这些对于下奶都很有帮助。而且最好每天吃饭要有汤汤水水之类的,最好每顿都有粥。产妇还要天天让宝宝吸吮,刺激乳头是很管用的。同时饮食方面也要注意要以清淡有营养为主。

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