双侧鼻出血止不住可能由鼻部损伤、鼻部炎症、鼻中隔偏曲、鼻腔鼻窦及鼻咽部肿瘤、高血压、血液系统疾病、维生素缺乏等原因引起，应立即采取坐位或半卧位，前倾身体，手指捏住两侧鼻翼持续按压10分钟左右，用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，若无效应及时就医。
双侧鼻出血止不住可能由多种原因引起，较为常见的有以下几种。
1.局部原因
鼻部损伤：常见于鼻中隔前下部的黎特尔区，此处黏膜内有丰富的血管汇聚成血管丛，是鼻出血的好发部位。挖鼻、剧烈喷嚏、鼻部撞击等可导致该部位血管破裂，引起鼻出血。
鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎等可导致鼻黏膜充血、肿胀，黏膜下血管容易破裂出血。
鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜会更容易受到外界刺激，发生黏膜糜烂、溃疡，导致鼻出血。
鼻腔、鼻窦及鼻咽部肿瘤：鼻腔、鼻窦及鼻咽部的良恶性肿瘤可破坏局部血管，引起鼻出血。
2.全身原因
高血压：长期高血压可导致鼻腔血管硬化、脆性增加，容易破裂出血。
血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，可因血小板数量减少或功能异常，导致凝血功能障碍，引起鼻出血。
维生素缺乏：维生素C、维生素K缺乏可导致鼻黏膜血管脆性增加，引起鼻出血。
其他：某些急性发热性传染病、心血管疾病、肝肾功能障碍、内分泌失调等也可引起鼻出血。
如果出现双侧鼻出血止不住的情况，应立即采取以下措施。
1.保持冷静，避免紧张和焦虑，因为情绪紧张可能会导致血压升高，加重鼻出血。
2.立即坐下或半躺，身体略向前倾，不要后仰，以免血液流入口腔引起呛咳。
3.用手指捏住两侧鼻翼，持续按压10分钟左右，帮助止血。期间张口呼吸。
4.用冷毛巾或冰袋敷在额头或鼻部，促进血管收缩，减少出血。
5.如果上述方法无效，应立即前往医院就诊，医生会进行进一步的止血治疗，如烧灼、填塞、使用止血药物等。
需要注意的是，对于反复鼻出血或出血量较大的患者，应及时就医，进行详细的检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应保持鼻腔湿润，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，积极治疗鼻部疾病，控制血压，保持健康的生活方式。如果您有鼻出血的困扰或其他健康问题，建议咨询专业的医生，以获得个性化的建议和治疗方案。
