尿酸高需就医检查、调整饮食、多喝水、适度运动、药物治疗并定期复查。
尿酸高是一种常见的代谢性疾病，如果不加以控制，可能会导致痛风、肾脏损害等严重健康问题。以下是关于尿酸高的一些建议：
1.就医检查：如果有尿酸高史，建议定期复查血尿酸水平，以了解病情的变化。如果血尿酸水平超过420μmol/L，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
2.调整饮食：饮食是尿酸高管理的重要环节。建议减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。同时，增加低嘌呤食物的摄入，如蔬菜、水果、全谷物等。此外，还应注意控制体重，避免过度饮酒。
3.多喝水：充足的水分摄入有助于尿酸的排泄。建议每天饮用足够的水，保持尿量在2000ml以上。
4.适度运动：适当的运动可以提高身体的代谢水平，有助于尿酸的控制。建议选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。
5.药物治疗：如果血尿酸水平过高，或者出现了痛风等症状，需要在医生的指导下使用药物进行治疗。常用的药物包括促进尿酸排泄的药物和抑制尿酸生成的药物。
6.定期复查：尿酸高的治疗需要长期坚持，建议定期复查血尿酸水平、肝肾功能等指标，以了解治疗效果和调整治疗方案。
总之，尿酸高需要引起足够的重视，采取综合的治疗措施，以控制血尿酸水平，预防并发症的发生。如果有尿酸高史，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗和管理。
