尿酸高的人应严格戒酒,避免食用高嘌呤食物,多吃碱性食物、多饮水,注意休息,必要时就医并遵医嘱治疗。
尿酸高的人不建议饮酒,无论是白酒、啤酒还是红酒。酒精在体内会代谢为乳酸,会抑制尿酸的排泄,从而导致血尿酸水平升高,诱使痛风发作。
对于高尿酸血症及痛风患者,除了严格戒酒外,还应避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、肉汤等。建议多吃新鲜蔬菜、水果等碱性食物,多饮水,以促进尿酸排泄。同时,应注意休息,避免劳累、感染等诱发因素。
如果血尿酸水平明显升高或出现痛风发作,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。常用的降尿酸药物包括别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。在使用这些药物时,应注意药物的不良反应,并定期监测血尿酸水平。
总之,尿酸高的人应严格限制饮酒,并采取综合措施控制血尿酸水平,以预防痛风的发作。如有任何疑问,请咨询医生或相关专业人士。