大人发烧时，可采取药物治疗（对乙酰氨基酚、布洛芬）、物理降温（冷敷、温水擦浴）、多喝温热的水、注意休息等方法快速退烧。但特殊人群需谨慎用药，且发烧只是症状，需针对病因治疗。
大人发烧时，可以采取以下方法快速退烧：
1.药物治疗：
对乙酰氨基酚：是一种常用的退烧药，可缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
布洛芬：具有抗炎、镇痛、解热作用。适用于治疗风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎和神经炎等。
2.物理降温：
冷敷：用冷毛巾敷在前额，毛巾变热后再用冷水浸后重新敷用。用冷水袋或冰袋敷效果较用冷毛巾敷前额要好。
温水擦浴：用32℃～34℃的温水擦拭患者皮肤。擦浴时，尤其是擦颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等血管丰富的部位，时间可稍长一些，以助散热。胸部、腹部等部位对冷刺激敏感，最好不要擦拭。出疹的孩子发热不要用温水擦浴降温。
3.多喝温热的水：发烧时，身体会流失大量水分，因此及时补充水分非常重要。多喝温热的水可以帮助补充水分，促进身体的新陈代谢，有助于降低体温。
4.注意休息：发烧时，身体需要更多的能量来抵抗病毒和细菌，因此需要休息。尽量避免进行剧烈的运动和劳累，保持充足的睡眠。
5.就医治疗：如果发烧持续时间较长或体温较高，或者出现其他不适症状，如咳嗽、呼吸急促、头痛、恶心等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人、患有基础疾病的人群等，在使用退烧药时需要特别谨慎，最好在医生的指导下使用。同时，在使用退烧药时，应按照说明书的剂量和使用方法使用，不要自行增加剂量或频繁使用，以免引起不良反应。
此外，发烧只是一种症状，而不是一种疾病。如果发烧是由感染引起的，如感冒、流感、肺炎等，需要针对病因进行治疗。同时，应注意保持室内空气流通，勤洗手，避免交叉感染。
