乳腺纤维瘤和乳腺结节的严重程度不能简单比较，具体取决于多种因素，发现乳腺疾病应及时就医，进行详细检查和评估，高危人群更应定期检查。
乳腺纤维瘤和乳腺结节都是常见的乳腺疾病，但它们的严重程度取决于多个因素，不能简单地进行比较。
乳腺纤维瘤是一种良性肿瘤，通常由乳腺中的纤维组织和腺上皮细胞组成。它们生长缓慢，一般无明显症状，多数在体检或无意中发现。乳腺纤维瘤的治疗主要是手术切除，切除后通常不会复发，预后良好。
乳腺结节则是一种更为广泛的概念，包括了多种乳腺疾病的表现，如乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等。乳腺结节的性质可以是良性的，也可能是恶性的。恶性结节通常是乳腺癌的表现，需要引起高度重视。
对于乳腺结节，医生通常会根据结节的大小、形态、边界、血流情况等进行评估，并结合患者的年龄、家族史、症状等因素来决定进一步的处理方法。可能的处理方法包括定期观察、活检、手术等。
因此，乳腺纤维瘤和乳腺结节的严重程度不能一概而论。在发现乳腺疾病时，应及时就医，进行详细的检查和评估，以便制定合适的治疗方案。
对于35岁以下的女性，乳腺纤维瘤的发生率较高，而乳腺结节则更常见于35岁以上的女性。但需要注意的是，乳腺疾病的发生与年龄无关，任何年龄段的女性都可能患上乳腺疾病。
此外，一些高危人群，如乳腺癌家族史、长期服用雌激素类药物、有乳腺疾病病史等，更应定期进行乳腺检查，以便早期发现和治疗乳腺疾病。
总之，乳腺纤维瘤和乳腺结节都需要引起重视，及时就医，进行规范的诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于预防乳腺疾病的发生。
