假性近视200度通常可恢复正常，可采取散瞳验光、调整用眼习惯、增加户外活动、眼部按摩、佩戴近视离焦眼镜、药物治疗、中医治疗等方法。
假性近视200度通常是可以恢复正常的。
假性近视是一种功能性近视，是由于睫状肌痉挛导致的短暂性近视。它是真性近视之前的一种过渡状态，如果及时采取措施，有可能使视力恢复正常。以下是一些可能有助于恢复假性近视的方法：
1.散瞳验光：散瞳验光可以准确地确定近视的性质和程度，并排除假性近视的可能。如果散瞳后近视度数消失，说明是假性近视，可以通过其他方法进行恢复。
2.调整用眼习惯：保持良好的用眼习惯是预防和恢复假性近视的关键。避免长时间近距离用眼，每50分钟左右休息5-10分钟，让眼睛得到充分的放松。保持正确的读写姿势，眼睛与书本的距离应保持33-35厘米。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛更多地接触自然光线，有助于缓解睫状肌的紧张状态。每天保证2小时以上的户外活动时间。
4.眼部按摩：通过按摩眼部周围的穴位和肌肉，可以促进血液循环，缓解眼睛疲劳。
5.佩戴近视离焦眼镜：近视离焦眼镜可以有效减缓近视的发展速度，对于假性近视的恢复也有一定的帮助。
6.药物治疗：在医生的指导下，使用一些散瞳药物或营养眼肌的药物，也可以缓解睫状肌的痉挛，促进视力恢复。
7.中医治疗：中医的针灸、推拿等方法也被一些人用于治疗假性近视，但需要在专业医生的指导下进行。
需要注意的是，假性近视的恢复需要一定的时间和耐心。如果不注意用眼卫生，假性近视可能会发展成真性近视。因此，在日常生活中，要养成良好的用眼习惯，定期进行眼部检查，以便及时发现和处理视力问题。
此外，对于儿童和青少年来说，假性近视的恢复更为重要。家长应该关注孩子的用眼情况，定期带孩子进行视力检查，及时发现问题并采取相应的措施。同时，家长也应该给孩子提供一个良好的用眼环境，鼓励孩子多参加户外活动，减少使用电子设备的时间。
总之，假性近视200度是可以恢复正常的，但需要采取正确的方法和措施。如果对视力问题有任何疑虑，建议及时咨询专业的眼科医生。
