控制近视的方法包括佩戴眼镜、角膜塑形术、近视手术、改变生活方式、控制环境因素、营养补充等，此外，定期眼部检查和专业建议也很重要。
控制近视的方法主要有以下几种：
1.佩戴眼镜：框架眼镜和隐形眼镜是最常见的视力矫正工具。框架眼镜通过透镜的屈光作用，使光线聚焦在视网膜上，从而改善视力。隐形眼镜则直接接触角膜，提供更清晰的视觉。
2.角膜塑形术：这是一种非手术的近视矫正方法，通过夜间佩戴特殊设计的硬性透气性隐形眼镜，重塑角膜的形状，从而暂时降低近视度数。
3.近视手术：对于成年人，近视手术是一种可选的方法。常见的近视手术包括LASIK（激光原位角膜磨镶术）、PRK（准分子激光角膜切削术）等。这些手术通过改变角膜的曲率来矫正近视。
4.药物治疗：目前一些研究正在探索使用眼药水或其他药物来控制近视的进展，但这些方法的效果尚未得到广泛证实。
5.改变生活方式：保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、控制用眼距离和时间、保持正确的读写姿势等都有助于控制近视的发展。
6.控制环境因素：确保室内光线充足、避免长时间近距离用眼、定期进行眼部检查等也对控制近视有益。
7.营养补充：一些研究表明，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，可能对眼睛健康有益。
8.控制近视进展的研究：科学界正在不断研究新的方法和技术，以更好地控制近视的进展，如使用低浓度阿托品眼药水、巩膜加固术等。
需要注意的是，对于儿童和青少年，控制近视的发展尤为重要。家长和学校应该共同关注孩子的用眼健康，培养良好的用眼习惯。此外，定期进行眼部检查和屈光状态监测也是及时发现和处理近视问题的关键。如果已经患有近视，应根据医生的建议选择合适的治疗方法，并遵循医生的指导进行护理和管理。
总之，控制近视需要综合采取多种方法，包括佩戴眼镜、手术治疗、改变生活方式、控制环境因素等。同时，定期的眼部检查和专业的建议也是控制近视进展的重要保障。如果对近视的控制有任何疑问或需要进一步的建议，应咨询眼科医生。
