感冒发烧咳嗽时，可选择清淡易消化、富含维生素C、清热润肺、富含蛋白质的食物，多喝水，特殊人群需注意饮食。
感冒发烧咳嗽时，选择合适的食物可以帮助缓解症状，促进康复。以下是一些建议：
1.清淡易消化的食物：如稀粥、面条、馄饨等，这些食物易于消化，不会增加肠胃负担。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以增强免疫力，有助于对抗病毒和细菌。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、猕猴桃、草莓、青椒等。
3.清热润肺的食物：咳嗽时可以选择一些清热润肺的食物，如梨、枇杷、百合、银耳等，有助于缓解咳嗽症状。
4.富含蛋白质的食物：身体在对抗疾病时需要蛋白质来修复和重建组织，选择富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐、鸡蛋等，有助于提高身体的抵抗力。
5.多喝水：多喝水可以保持身体水分，缓解喉咙疼痛和咳嗽，促进新陈代谢。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如儿童、老年人、孕妇以及患有基础疾病的人群，在选择食物时需要特别注意。儿童和老年人的身体抵抗力较弱，饮食应该更加清淡易消化；孕妇在选择食物时需要避免食用可能对胎儿有影响的食物；患有基础疾病的人群需要根据自己的病情选择合适的食物。
总之，感冒发烧咳嗽时选择合适的食物可以帮助缓解症状，促进康复。同时，需要注意饮食的清淡易消化，多喝水，保持身体水分。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
