可能是感染、过敏、外伤或其他原因引起的包皮龟头炎，需就医检查，医生会根据具体情况进行诊断并提供治疗建议。
根据你的描述，考虑可能是包皮龟头炎。以下是一些可能的原因：
1.感染：细菌、真菌、病毒等感染都可能导致包皮龟头炎。常见的感染原因包括性传播感染（如淋病、梅毒、生殖器疱疹等）、非性传播感染（如细菌感染、真菌感染等）。
2.过敏：对避孕套、润滑剂、某些清洁剂或避孕药物等过敏，也可能引起包皮龟头炎。
3.外伤：摩擦、受伤或过度清洗等外部因素，可能导致包皮龟头炎。
4.其他：某些全身性疾病（如糖尿病、免疫系统疾病等）或药物副作用也可能引起包皮龟头炎。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要医生进行详细的身体检查和评估。如果你有类似的症状，建议及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。
在就医之前，你可以注意以下几点：
1.保持局部清洁：每天用温水清洗包皮和龟头，但不要过度清洗或使用刺激性的清洁剂。
2.避免刺激：避免穿紧身内裤、长时间骑行或使用过热的水洗澡，以减少对龟头的刺激。
3.避免性行为：在症状未缓解之前，避免进行性行为，以免加重感染或传播给伴侣。
4.及时就医：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
医生会根据具体情况进行诊断，并可能会建议以下治疗方法：
1.外用药物：如抗生素、抗真菌药物或类固醇药膏，用于治疗感染或炎症。
2.口服药物：在严重情况下，可能需要口服抗生素或其他药物来控制感染。
3.治疗病因：如果感染是由特定的原因引起的，医生会针对病因进行治疗。
4.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，定期清洗包皮和龟头，避免感染的复发。
总之，如果你发现包皮无明显伤口但触摸有点疼，应及时就医，以便确定病因并获得适当的治疗。同时，注意个人卫生和避免刺激，有助于缓解症状和预防感染的复发。
