月经吃什么好排污血？

　　月经是指脱落的子宫内膜及分泌物的混杂液体，属于身体的废弃物。月经期间可以通过饮食调理帮助身体排污。有红豆，红糖，适当吃些猪血也可以帮助排污。建议可以做红豆紫米粥，加点红糖还可以补血，当归生姜红枣茶可以活血调血，姜枣红糖水可以温经散寒。

　　女性在月经期间，最好是要多喝一些白开水的，或是可以喝一些益母草颗粒，还可以吃吃一些大枣红糖等等的食物，平时还要注意保暖，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食最好是要清淡一些，不要吃生冷食物。

　　来月经的时候可以喝点生姜红糖水，或者也可以用艾叶煮水喝，不仅好排污血，还能够驱寒散瘀，缓解痛经的现象；经期一定要注意合理膳食，避免进食生冷、辛辣刺激性食物，注意保暖，避免受凉，保证睡眠充足，不要熬夜。

　　首先要纠正一下，月经的血，它不是污血，也不是排毒，月经血它就是我们正常人体内，每个周期引起的，子宫内膜的一个脱落，它经血的排出，它不是污血，要不然我们孩子的时候，或是绝经以后，这些毒都到哪里去了呢，所以要先辟谣一下，它不是一个排毒的东西，关于吃什么，其

　　您好，月经期间排毒排污血的话可以喝红枣泡水，可以适当喝些红糖水，都是可以帮助排毒和排污血的，另外可以适当吃些益母草颗粒。

　　一般来说，毛囊炎愈后毛孔有污血，主要是葡萄球菌感染、机体免疫力过低引起的，皮肤周围会出现红色充实性丘疹、脓胞疮、四周红晕有炎症，可使用1%新霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏等药膏治疗，也可以使用维生素a乳涂抹在局部，促进皮肤的修复。另外平时的饮食也是