怎样判断自己肠胃不好？

　　肠息肉手术后，患者在饮食上要格外注意，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等食物，来补充身体流失的营养，例如蛋类、瘦肉、鱼肉等，同时还要多吃性温的水果。另外，切记不可暴饮暴食，避免坚硬、刺激的食物。

　　肠胃消化不好的患者可以在日常生活的饮食上进行调理，首先吃饭时应细嚼慢咽，有利于胃肠的吸收，从而有效的减轻胃肠的负担。平时也可以多吃保护胃黏膜的食物，如南瓜或山药等。

　　喝酒会刺激胃部的粘膜，导致胃部出现受损现象，饮食方面需要注意调整，可以多吃小米粥，玉米粥、南瓜粥等粗粮。同时多吃馒头，大枣，牛奶以及水果蔬菜等食物，都是具有养胃的效果，但是烹调手法要注意，尽量以煮、蒸为主。

　　肠胃消化不好的患者在饮食上首先应细嚼慢咽，让食物在口腔中得到充分的磨切，有利于消化，从而减轻胃肠道的负担。同时还应多吃保护胃黏膜的食物，如小米粥、山药或南瓜等。

　　肠胃发炎的患者建议口服药物进行治疗，例如黄连素，同时配合诺氟沙星进行治疗。若是伴随发烧的症状，建议口服对乙酰氨基酚进行治疗。同时生活中建议您清淡饮食，多饮用温水。

　　导致大便不成形的原因有很多，主要是肠胃功能紊乱、消化不良等原因导致的，建议到正规医院做肠胃镜检查，在医生指导下服用双歧杆菌药物进行调理，此外不要吃辛辣刺激食物，注意腹部不要受凉。

　　肠胃不好建议您食用比较容易被肠胃消化吸收的食物，例如面汤、米粥、面包等。或者建议食用可以保护肠胃，滋养肠胃的食物，例如西兰花、包菜等。若是您肠胃不好，建议及时到医院进行检查。

　　肠胃不舒服建议您食用容易被消化吸收的食物，例如鱼汤、米粥、面条、面包等。其次建议食用有利于补脾养胃的食物，例如紫薯、南瓜、菠菜等。若是您症状比较严重，建议及时到医院就医。

　　肠胃紊乱一般会出现恶心呕吐、腹泻、腹痛、反酸、便秘、肠鸣等，肠胃紊乱的人在进食后症状比较明显，腹部有饱胀感，但是在排便或者是排气后症状又会减轻。这种疾病通常会反复性的发作，而且起病比较慢，主要是由于饮食不规律引起的。

　　肠胃胀气建议患者最好去做胃镜和肠镜检查，要在明确病因后再采取合适的措施治疗。建议患者可以用促进胃肠蠕动或者是乳酸菌类的药物治疗，建议平时要养成规律的进食习惯，要避免吃刺激性大的和容易产气的食物。