指导意见:你好,想要淡化色素的话,可以选择,多吃富含维生素c的食物,象新鲜的瓜果蔬菜。可以同时口服维生素c片,慢慢的色素会自己淡化的。腿和手臂外侧的小疙瘩,是一种家族基因遗传性疾病,叫毛囊角化症。可以外涂角质剥脱剂型软膏,象维A酸软膏或尿素软膏之类,可以减轻症状,但是停药之后会复发。也可以不必理会,随着年龄的长大,会慢慢减轻。希望能帮到您,如果您满意,请对我回答的内容进行评价。如有疑问,可以继续向我咨询,谢谢您对我的认可!
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