哺乳期可以吃桂圆吗

哺乳期的饮食要注意营养的加强，就可乐和饮料这样的碳酸类的饮料，尽量要少喝，但是偶尔喝一口喝一次，也不会有太大的影响，对于哺乳，组织的分泌没有影响，不要喝的，这些东西都是碳酸饮料，对身体没什么好处的。可乐含有大量的糖分，建议哺乳期妈妈不要喝这些东西，多喝些促

无痛人流后哺乳期一般是可以继续喂奶的。由于在特殊的时期，如果没有孕育的打算，要提前做好避孕措施，可以经过女性上环，男性佩戴避孕套等方式，是能够减少意外怀孕以后对女性身体导致的伤害。在人流以后是要多注意休息，防止表现出过度劳累，也要根据室内的温度合理进行穿衣

因人而异，一般是基本在产后4~6个月恢复排卵，大概是6到10周左右的时候来月经。有的人会表现出月经不规律或者闭经的症状，这是由于在哺乳期体内的泌乳素比较高造成的，是正常的生理现象，有的人也会在哺乳期不来月经。生活上哺乳期虽然不来月经，但也要做好避孕措施避免意外怀

在女性的哺乳期是可以适当的吃芦笋的，首先芦笋的营养价值是比较高的，很有丰富的膳食纤维，能有效的改善产后便秘的症状，增进产妇的食欲。其次用芦笋烧肉或者煲汤，也可以补充足够的营养，起到滋补的效果，最后芦笋有特殊的香味，能提高产妇的食欲，而且有开胃消食等功效的，

坚持每天吃鸡蛋一个或两个（每天数量控制好），豆制品也是个不错的选择，最好每天吃一定量的芝麻酱，肉类（少吃或则不吃肥肉，多吃鸡）虾；如果是想让奶水充足一些能吃花生米炖猪蹄，多喝汤。还可以给宝宝补充维生素d吃鱼肝油以促进孩子钙的吸收。这个情况最好还是到医院做个

哺乳期的女性恢复月经的时间会比较长，但也因人而异，产后一个月来月经也属于正常现象，只要月经量正常，一般不用过于在意。如果来过一次月经之后表现出月经不调，需要造成重视，可以到医院检查一下内分泌。

产妇哺乳期是能吃消炎药物的。但你一定要在专业医生的指导下，应当定好剂量再服用，尽量不要去服用对身体过敏以及对宝宝发育有影响的药物。如果是宝宝在吃母乳，最好让宝宝间隔4个小时以后再吃母乳，这样才不会让宝宝的身体受到影响。

产后哺乳期也是可以进行上环避孕的，不会对乳汁分泌导致影响。若是剖腹产的女性，在术后3-6个月去医院进行上环，若是顺产女性，那么在三个月左右就可以去医院进行上环了。在上环之后还应当做好护理工作。建议在哺乳期如果月经没有来潮，也一定要做好避孕措施，避免发生意外怀

产后女性在哺乳期间，一般月经在半年以后来潮是属于正常的，但是由于个别女性体质不同，因此月经不长的时间也是不一样的，有的在产后一个月月经就恢复正常。产后在哺乳期间就算月经没有复潮，但是排卵功能已经恢复，因此有性生活一定要注意避孕，哺乳期间采取避孕的方式，不提

如果只是轻微的缺钙，可能身体没有什么明显的表现，偶尔会表现出一些关节无力或身体困乏等情况。如果是产妇u缺钙较明显，就可能造成身体容易抽筋，特别是下肢稍微劳累或受凉时，就会有抽筋比较频繁的现象。