3岁鱼子小孩能吃吗求解？

孩子三岁了，是能吃鱼仔的，没有问题的，再一个不能多吃的，鱼虾一类的孩子一周吃一到二次就可以了。平时给孩子还是要多吃点新鲜的水果蔬菜一类的比较好的，不能挑食了，再一个辅食方面也要多样化的。生育发育正常就不要紧。

从营养的角度来说，孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃，因鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。孩子吃鱼子是不会变笨的，有些老年人，说小朋友吃鱼子会不识数，会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多种维生素。所以，多吃鱼子，不仅有利于促进发育、增强体质、健

在怀孕期间是能吃鱼籽的，鱼籽富含丰富的钙铁锌，还有足够的蛋白质在怀孕期间使用，能够有效的促进胎儿的生长发育。在怀孕期间一定要注意合理的饮食，需要营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，富含多种矿物质以及维生素的食物，能够有效的增强免疫能力。

血压高的病人不可以食用鱼籽的。因为鱼籽是一种高脂肪的食物，里面含的脂肪确实是比较高的，对于血压的控制很不利，而且还可能会增加发生心脑血管疾病的几率。有高血压的病人平时饮食要清淡一些，不要吃辛辣油腻太咸的食物，可以多吃新鲜蔬菜和水果，并且要适当的运动。

从营养的角度来说，孩子吃些鱼子是无妨的。但要注意老人尽可能少吃，因鱼子富含胆固醇，老人多吃无益。孩子吃鱼子是不会变笨的，有些老年人，说小朋友吃鱼子会不识数，会变笨是没有科学道理的。同时鱼籽中又含有多种维生素。所以，多吃鱼子，不仅有利于促进发育、增强体质、健

　　高血压病人是可以适当的吃一些鱼子的，但是不宜食用得太多。因为对于高血压病人来说，要少吃的食物包括动物的内脏，鱼子，肥肉，蛋黄等，这些富含胆固醇含量是比较高的，因此说还是要适当的少吃一些比较好。

　　女性在怀孕期间是能吃鱼子的。因为鱼子富含丰富的钙、铁、锌，还有较多的蛋白质，在怀孕期间食用，能够有效促进胎儿生长发育。孕妇在怀孕期间，一定要注意合理饮食，做到营养均衡，可以适量多吃一些新鲜的水果蔬菜，多吃富含矿物质和维生素的食物，这样可以有效增强机体免

　　在怀孕期间是能吃鱼籽的，鱼籽富含丰富的钙铁锌，还有足够的蛋白质在怀孕期间使用，能够有效的促进胎儿的生长发育。在怀孕期间一定要注意合理的饮食，需要营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，富含多种矿物质以及维生素的食物，能够有效的增强免疫能力。

　　鱼子胆固醇含量比较高，100克鱼子中大概有400多毫克的胆固醇，不可多吃。但是身体每天需要50~300毫克的胆固醇，鱼子还含有多种营养成分，吃鱼子可以改善记忆、保护视力、预防佝偻病、美容养颜等，因此可适量吃鱼子。

　　在怀孕期间是能吃鱼籽的，鱼籽富含丰富的钙铁锌，还有足够的蛋白质在怀孕期间使用，能够有效的促进胎儿的生长发育。在怀孕期间一定要注意合理的饮食，需要营养均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，富含多种矿物质以及维生素的食物，能够有效的增强免疫能力。