五个月宝宝吃苹果泥要蒸熟吗？

血糖高的人适当的吃一些苹果是没有问题的，苹果中虽然含有一定的糖分，但是被人体吸来是比较慢的，因此可以起到降低血糖的作用，尤其是在进餐之后的血糖，苹果能够起到很好的抑制作用，对于糖尿病的治疗是有很好的辅助作用的。

当高血糖的病人将自己的血糖水平已经控制在了可食用水果的范围之内就可以了，比如说空腹血糖小于7，餐后两小时血糖小于10就可以了。并且苹果也不能多吃，少吃一点，每天水果的量是不能超过200克的。

只有血糖控制良好的糖尿病病人才建议吃水果，如果血糖过高，则应以黄瓜、西红柿代替水果；血糖控制良好，要求空腹血糖小于7.0，餐后两小时血糖小于10.0。尽量选择含糖分低的水果如草莓、樱桃、猕猴桃、柚子、橙子、苹果、梨、木瓜、火龙果等，而不吃含糖分高的水果如荔枝、桂

严格来说糖尿病病人饮食上没有绝对的禁忌症。强调的是控制总热量，像西瓜、荔枝、大枣等水果含糖量高，热量高，升血糖指数高，食用后对血糖影响较大，一般建议不吃。但如果病人一定要吃，也可以在血糖控制平稳的前提下，少量食用，但要减少当餐的主食及其他食物的摄入，以控制

糖尿病的病人能吃苹果，但要适量。苹果含有比较少的糖，而且含有丰富的维生素、微量元素、矿物质和膳食纤维，可以很好的补充糖尿病病人的营养需求，还可以降低糖尿病病人表现出便秘的风险。苹果还有一定的饱腹感，可以避免糖尿病病人表现出过度饥饿，因此进食大量的食物造成血

只有血糖控制良好的糖尿病病人才建议吃水果，如果血糖过高，则应以黄瓜、西红柿代替水果；血糖控制良好，要求空腹血糖小于7.0，餐后两小时血糖小于10.0。尽量选择含糖分低的水果如草莓、樱桃、猕猴桃、柚子、橙子、苹果、梨、木瓜、火龙果等，而不吃含糖分高的水果如荔枝、桂

糖尿病可以食用苹果，苹果含糖量少，但也不宜多吃，糖尿病患者的饮食应以少甜食为主，防止血糖持续偏高。在选择水果和饮食上，一定是要注意少糖饮食，平时吃到6成或7成饱即可，切记过饱过饥，饮食不规律；可以食用的水果包括苹果、橙、猕猴桃等。然后注意多运动，控制体重。表

苹果不是糖尿病病人绝对不可以食用的食物，对于大部分的糖尿病来说，只要血糖控制在合理范围之内，偶尔、少量的吃一些苹果是可以的。苹果是一种富含维生素c、维生素b族及多种生物活性的水果，同时也含有一些矿物质类营养素。糖尿病的病人适量的吃苹果对身体健康有益，但需要控

糖尿患者是能吃苹果的，因为苹果性凉，味甘酸，具有补心益气，生津止咳，解暑除烦，健脾和胃等功效，而且属于含糖量，降糖数值都比较低的水果，因此吃苹果是不会造成血糖发生波动的，不过尽量选择青苹果。同时还可以多吃些低糖的水果如无花果，火龙果，山楂，西瓜等对身体健康

糖尿病病人在血糖控制理想的情况下，可以少量的吃苹果，吃苹果对糖尿病病人很有好处，主要是防止血糖进一步的增高，苹果中含有大量的果胶维生素以及微量元素，能够起到润肠通便的作用，此外还可以增加糖尿病病人的体力，糖尿病病人禁食，苹果尽量在两餐之间吃，每次不要超过1