胳膊摔伤了吃什么能治好？

我以前也把脸摔伤了很大一片，大概过了4个月才完全的好摔伤后尽量不要吃太多酱油，或者生姜.主要吃些清淡的菜谱，正常情况下掉痂后只是有那么一点点红的.过后用些洁白洗面乳保养一下就OK了

脸部摔肿后表现出局部肿胀是一种局部出血的表现，是由于外伤造成局部毛细血管破裂，使组织内渗血所致。脸部摔伤之后引起肿胀时，可采用以下方法来消肿化瘀：2、如果发现比较大的血肿，需进行局部压迫，比如用医用胶布、绷带进行压迫处理。3、若是在受伤的12小时后，出血基本已

腿摔伤后可以导致组织细胞坏死损伤，这些损伤的修复需要大量的营养成分。因此，在外伤之后进行适当的食补对伤后恢复大有好处。一般腿受伤后要多吃高蛋白类食品、富含维生素类食品以及高钙类食品。高蛋白类食品主要有瘦肉、豆制品、鱼虾、鸡蛋等。高钙类食品主要有牛奶、坚果类

腿摔伤后骨头没事，但是内部表现出疼痛，首先考虑是病人骨头周围的软组织，比如韧带、关节囊、软骨、肌肉等表现出损伤，因此造成疼痛。此时经过X线检查无法发现软组织损伤，需要经过核磁共振才可以检查出来。其次，需要考虑是骨头骨折的程度比较轻微，经过普通的X线检查很难发

腰摔伤的处理方法：假如不慎摔伤腰部，首先自己先评估一下病情，如果只是轻微摔伤，腰部也无明显不适表现，可以观察。观察期间如未表现出明显不适，可以不用处理，如腰部表现出疼痛或表现出血尿、下肢疼痛、麻木，不能缓解，建议及时去医院检查明确。假如腰部摔伤时，病情较重

摔伤后不管是软组织损伤还是骨折，在急性期都是建议冷敷的，因为冷敷可以使血管收缩，减少组织渗出以及血管出血，进而减轻水肿的症状，此外还可以起到止疼的作用。但是在摔伤48小时后，则不能再进行冷敷。可以采取热敷，因为热敷可以起到活血化瘀、消肿止疼的作用。但是期间如

摔伤后，首先要看摔伤处有无活动障碍或者剧烈疼痛，建议您先去医院做一个X线检查，了解有无骨折或者骨裂的情况。在没有骨折等损伤的情况下，为了减轻摔伤后瘀血及肿胀等表现，可以考虑外敷一些活血化瘀止痛的药物。最常用比如红花油、云南白药喷雾剂等。也可用红外线照射理疗

摔伤后局部会表现出红肿疼痛，正常情况下在24小时之内要进行冷敷，经过冷敷能够促进血管闭塞，减轻肿胀情况，缓解疼痛。24小时之后肿胀会有明显的减轻，可以在三天后进行热敷，经过热敷有利于血液循环，能够促进瘀血消散，同时可以外用一些舒筋活血的药物或止痛类的药物对症治

膝盖摔伤先去医院骨科拍个X片看看，如果排除骨折，那是韧带损伤造成的水肿、皮下出血、疼痛。建议先做做冷敷，以预防继续肿胀，减轻疼痛，并抬高患肢，利于血液回流，超过48小时给予热敷，促进消肿，并口服舒筋活血片、芬必得，局部涂抹正骨水，要注意休息，先不要活动。

摔伤破皮后建议要口服一些消炎药，消炎药一般来说只需要口服三天就可以，注意勤换药，肯定要用碘伏来擦一下。如果说擦破，此病情并不是特别严重，在家自己处理，家里没有酒精也可用碘伏进行消毒或者就近去当地的小诊所进行治疗。