怀孕了可不可以吃海带？

如果不是桥本甲状腺炎甲减是可以适量的吃一些海带和紫菜的。甲状腺机能减退症是由于甲状腺素分泌不足或效应减低造成的，以低代谢为主的多系统功能减退的临床综合征，甲减的原因是甲状腺激素的分泌过少，造成机体的新陈代谢不良，而海带、紫菜含有丰富的碘，这是合成甲状腺激素

甲减病人如果合并有桥本甲状腺炎，就不宜食用海带，但是少量的吃也是可以的，因为桥本甲状腺炎病人食用含碘丰富食物，可能会加重甲减的严重程度，而其他原因，比如甲状腺手术，碘131治疗造成的甲减吃海带是没有问题的。

有湿疹的病人不宜食用海带，海带是一种发物，有可能会造成湿疹的症状加重，对于湿疹大部分是由于内外因素所造成的症状，会造成皮肤表现出剧烈的瘙痒，这个时候应当用一些激素类的药物进行治疗，能缓解湿疹的症状，在这期间还要注意，对于一些容易过敏的食物尽量的也要少吃。

皮肤过敏不宜食用海带，因为海带也是属于一种海产品，对于海产品的话，吃的过多的话可能会表现出过敏，近期的话也不宜吃海鲜，不宜吃过多的高蛋白的食物，因为吃过多蛋白的食物的话，反而会加重过敏，而且最好也不要吃一些辛辣方面的食物，近期还是以清淡饮食为主。

怀孕能吃海带，海带是一种海藻类的食物，富含大量的钙，碘，磷，硒等成分，含钙量是牛奶的10倍，而且里面含碘，可有利于胎儿的生长发育，但海带不可以多吃，要注意适量的吃，有一定的好处，因为海带里面也有可能会含有重金属，同时还可以有散结，软坚，化瘀的作用，若是在怀孕

一般能吃海带，海带含有的营养成分是比较丰富的，比如钙以及磷和碘等营养成分，能够满足自身以及胎儿的营养需求，并且海带中含有维生素，e也可以起到安胎以及养胎的作用。但是海带不容易消化，所以在吃海带时要防止一次性吃的过多，避免造成胃肠消化不良，甚至是造成腹痛以及

孕妇在孕期不宜过多的食用海带，海带的营养价值虽然很高，尤其是当中的钙含量是极高的，而且还含有人体所必需的碘等多种微量元素，对于促进宝宝的大脑发育也是极为有益的。但是如果过量的食用，就会经过胎盘进入胎儿体内，对宝宝造成不良影响，甚至还会造成胎儿的甲状腺发育异

妊娠早期能吃海带丝，但不宜过多。海带丝含有丰富的碘、钙、磷、硒等人体所需的多种微量元素，其中钙是牛奶的10倍，比各种蔬菜所含的磷更多。海藻还富含胡萝卜素、维生素B1等多种维生素，具有美发、防治肥胖、高血压、水肿、动脉硬化等功效，所以被称为“长寿食品”。

孕妇怀孕初期能吃海带丝，但不宜多吃。怀孕期间饮食应该营养丰富、均衡膳食为主，多进食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果，防止进食生冷、刺激性食物。海带丝是经常食用的海产品之一，营养丰富，适合在孕期食用。

女性在怀孕早期的时候是能吃海带的，但是能够适量的吃，不能吃太多，这是因为海带具有散结化瘀的作用，若是在怀孕早期的时候，多吃了一些海带，甚至很有可能会造成孕妇表现出流产的情况。